拔罐减肥的方法及注意事项
刘叔健康养生导语：其实今天减肥的方法有很多，但是为什么还是有很多人不能快速的帮助自己达到减肥的目的？出现这个问题的关键原因是他们没有找到最好的减肥方法，比如处理白肉沉积在腹部的问
其实今天减肥的方法有很多，但是为什么还是有很多人不能快速的帮助自己达到减肥的目的？出现这个问题的关键原因是他们没有找到最好的减肥方法，比如处理白肉沉积在腹部的问题。下面详细描述的腹式拔罐法比较合理，但一定要注意抓穴位。
中脘穴:肚脐上4横指，天枢穴:肚脐旁2横指，气海穴:肚脐下2横指。每个穴位10分钟。互相按摩，饭后按摩，每次3分钟。
常规常见问题缩放
1、贫血，心脏病不能减肥。
2.皮肤过敏，轻度皮疹，湿疹不允许减肥。
3.生理期不能缩短。月经前我拒绝减肥，因为体内储存着水、盐、钠。月经期干净了才能减肥。生理期，人不拔火罐减肥。
4.便秘不肯减肥。
5、发烧、感冒、腹泻拒绝减肥。
6、过度疲劳，容易上火，拒绝减肥。
7.50多岁，新陈代谢慢，拒绝减肥。
8.如果经期结束，慢慢减肥。
9.肥胖者都是阴阳失调的感冒病。
10.期望值比较高的不适合减，对瘦身很感兴趣。很有可能他们达不到目的却留下了丢失的罐子，冒泡后会造成损伤点，还会继续造成月经不调，眼窝深陷。总之，除非你胖到无可救药，否则试试吧。
如果想用腹式拔罐减肥，一定要把握好上面详细描述的穴位，因为找到正确的穴位，才能真正达到减肥的实际效果，而且要注意不是每个人都适合用拔罐减肥，比如孕妇或者心脏病患者就要注意不要套用这样的减肥方法。
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