什么是心碎综合症 心碎综合症有哪些症状
健康养生知识生活中的每个人都可能心碎过一次，但我从来没有想过心碎也是一种疾病。那么，什么是心碎综合症呢？心碎综合症有哪些症状？
什么是心碎综合症
美国科学家的最新研究发现，“心碎”会产生胸痛、呼吸困难和紧张，而“心碎”是对悲伤的人最古老的隐喻。在描述失去亲人或失恋的感觉时，人们常常用“心碎”来形容。如今，“心碎”不再是诗人和哲学家常用的词汇，而是一种疾病的学名。2月10日，《新英格兰医学杂志》刊登了约翰·霍普金斯大学亨特·皮恩等人的一篇文章，称悲痛或休克引起的胸痛、憋气、气短等一些类似心脏病的症状为“心碎综合症”。
心碎综合症的症状是什么
“心碎综合症”是指类似心脏病的症状，如胸痛、憋气、气短等。，当人们因重大外部事件而遭受极度悲伤或愤怒时。不代表心真的碎了。患者的心脏通常没有明显的器质性疾病，但疼痛感觉像是心脏真的碎了。但是如果“心碎”的症状不能持续缓解，就要尽快去医院，因为持续的血管痉挛可能会导致心脏骤停，猝死！
心碎综合症更常见于30至50岁的中年女性。边肖建议人们应该学会发泄情绪，找个人倾诉或哭泣，不要感到心里无聊。
心碎综合症会造成什么危害
心脏病
哈佛大学2012年进行的一项研究显示，丧偶24小时的人患心脏病的可能性是其他人的21倍。
丧偶的第一周，寡妇的心脏病发病率比没有丧偶的妇女高六倍。丧偶带来的压力可能会增加心率，升高血压，使血液更加粘稠。同时，睡眠和食欲障碍，忘记定期吃药，这些因素都增加了风险。
糖尿病
失去亲人可能会增加患2型糖尿病的风险。这种疾病通常发生在中年。
丹麦科学家进行的一项研究表明，前18年失去孩子的母亲比没有失去孩子的母亲因糖尿病去医院治疗的可能性高41%。科学家认为，高皮质醇水平会长期损伤胰腺细胞，从而影响血糖。2型糖尿病的并发症可能很严重，包括血液循环不良、视力下降、心脏病、肾病和流产。
头痛
失去亲人会导致紧张性头痛。三分之一的成年人经常经历这种所谓的“压力性头痛”。
到目前为止，科学家们还没有准确理解这一结果的原因。头痛通常与肩部和颈部肌肉紧张有关。同时，头晕、恶心、心悸、胃痉挛和肌肉酸痛是经历强烈情绪压力的人的常见副作用。专家认为，这些症状是由皮质醇和肾上腺素释放到血液中引起的。即使头痛最初不是由悲伤引起的，心理压力也会加重头痛。
哮喘
任何重大的压力事件，如失去亲人，都可能使人患哮喘发作。在最初阶段，患哮喘的风险甚至更大。
2013年，一项对500多万瑞典人和丹麦人的研究发现，18岁前失去父母或兄弟姐妹的儿童比没有失去亲人的儿童患哮喘住院的可能性高10%。负责这项研究的丹麦科学家认为，丧亲造成的压力可能会改变免疫系统，增加哮喘发作的风险。
高血压
失去亲人的最初几周，血压通常会飙升，这并不奇怪。这是因为释放到血液中的压力激素使心脏跳动加快，血管变窄。
目前，丧亲对血压的长期影响的证据尚不完全清楚。但是一项对150名鳏夫的研究表明，他们在守寡25个月后血压仍然很高。一项对阵亡士兵家属的研究表明，他们在失去亲人4年后血压更高。这可能与压力荷尔蒙的异常水平有关，也可能是由吸烟或饮酒等破坏性的生活方式改变引起的。对于健康的年轻人来说，高血压可能不是一个严重的问题，但对于已经有健康危险的中老年人来说，它可能会导致心脏病或中风。
脱发
头发通常需要3年才能从头皮上长出，然后进入“休眠”状态3个月，然后脱落为新头发让路。任何时候都有10%的毛发处于休眠状态。在自然情况下，头发通常在30到150天内脱落。
失去亲人几周后，有些人的脱发速度惊人。皮质醇水平过高可能会导致30%或更多的头发休眠，3个月后脱落，导致头部秃顶和头发稀疏。幸运的是，休息时脱发通常会自行治愈，大部分头发会在6个月内恢复正常状态。
感冒
悲伤会削弱免疫系统，使人容易感冒、喉咙痛和腹部不适，罪魁祸首是皮质醇。
当人们准备在压力下快速逃离危险时，化学物质皮质醇会在体内激增。为了给肌肉和大脑更多的能量，它从免疫系统转移身体资源。这种情况可以维持几周甚至几个月，让人更容易生病。英国伯明翰大学？咳，忍，转，现在，卖，卖，κ-谷，嘘，避，像“逮捕愿望，举起镜子，试试？”20%，而且因为皮质醇抑制免疫系统，人体不会对疫苗接种做出正确反应。这意味着，如果你最近失去了一个亲戚，一年一次的流感疫苗不太可能起作用，从而增加了感染的风险。
炎性肠病
大约10万英国人患有慢性炎症性肠病——溃疡性结肠炎。腹泻、便血、胃痉挛等症状都是由大肠炎症引起的。至于原因，医学上还不清楚，也没有办法治疗。但是，失去亲人带来的压力，可能会导致疾病复发，或者使症状加重。
癌症
免疫系统在抗癌中起着至关重要的作用。失去亲人会增加皮质醇水平，可能会削弱免疫系统。
瑞典科学家进行的一项研究表明，失去丈夫的女性患乳腺癌的可能性是没有失去丈夫的女性的两倍。对6000多个以色列家庭的研究表明，在战争中失去儿子的父母中，癌症发病率更高。然而，英国癌症研究中心表示，很难理清丧亲之痛与癌症之间的具体因果关系，因为增加癌症的风险因素太多了。
肌肉疼痛和骨折
失去亲人可能会导致很多不健康的生活方式，比如喝酒、抽烟、吃垃圾食品、少运动。
随着人体年龄的增长，肌肉和骨骼会逐渐退化，失去亲人带来的悲痛可能会使肌肉和骨骼的退化更加严重。皮质醇可能会减少骨骼的形成，使鳏夫的骨骼更加脆弱。英国伯明翰大学的免疫和丧亲问题专家珍妮特·洛德说:“失去亲人可能会伴随着抑郁症。抑郁症患者不太可能出门，这加剧了他们肌肉和骨骼的退化。”
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