穿马靴有什么危害 小心细菌上脚
养生桃桃工作之余，很多人选择美容SPA和三暖放松来缓解压力，这是现代人经常选择的娱乐方式。出门的女性也喜欢在这样的雨天或冬天选择帅气的雨鞋和马靴，但在温暖的环境下容易让细菌爬上脚。
皮肤病协会对243名皮肤科医生进行的一项调查发现，灰指甲是所有指甲疾病中发病率最高的。很多人不知道自己得了灰指甲，变成了多年与霉共存的灰姑娘和灰王子。
易患灰指甲的高危人群
●运动员︰因他们常流汗，指甲又容易因碰撞受伤后使霉菌易趁隙而入●老年人︰血液循环不佳、指甲生长变缓慢、免疫力较弱●糖尿病患者：血糖控制不佳易感染霉菌●癌症患者︰接受治疗，免疫能力不佳时●患有香港脚、体癣、股癣、念珠球菌感染者
男性甲癣的发病率很高，因为长期穿皮鞋会使脚出汗闷，成为滋生霉菌的温床。建议最好在办公室穿拖鞋或者脚汗后穿一双干净的袜子。
很多女性的小脚趾都是灰色的脚趾甲，可能是穿窄尖的鞋子压迫脚趾甲，让霉菌入侵造成的。做美甲的时候要小心，因为可能会造成伤口，成为霉菌的入口，或者因为美甲设备消毒不当而感染霉菌。
有些被霉菌侵袭的灰指甲，一开始会出现白、绿、黄的斑点，然后斑点扩大，或者指甲颜色变得浑浊，最后指甲会出现粉红色，角质断裂，指甲会越长越厚。与健康指甲完全不同，是浅粉色，表面有光泽有弹性。但是灰指甲既不疼也不痒，让很多人忽略了，以为只是指甲受伤后应该是什么样子，完全无动于衷；有些人即使知道也不主动治疗。灰指甲最大的影响是美观。穿凉鞋和筷子时，黄色和肮脏的指甲暴露在外，不可避免地引起人们的注意。
对于免疫力差的人，比如正在接受治疗的糖尿病和癌症患者，灰指甲的霉菌可能会扩散到其他皮肤，变成广泛的脚气，全身痒得不得了。而且脚趾甲会变粗变形，走路连鞋子都会疼。
灰指甲的治疗提高了很多。以前吃药一年，现在吃药三个月就有机会治好了。然而，大多数患者仍然认为这需要很长时间。但是，防霉的方式只有持续下去才能有效，擅自停药或间断用药是没有用的。
长期抗战抗甲癣
停药后药物会在角质中停留6 ~ 9个月左右。在此期间，新生的健康指甲会慢慢将感染霉菌的指甲推出，所以整个疗程大约需要一年。在不服药期间，医生会要求患者定期回来，如果合适的话，协助摩擦抗真菌外用药物。
肝功能差的人，如肝炎、肝硬化等，服用这种抗真菌药物时，需要比普通人做更多的肝功能检查。如果肝指数略有上升，仍可在严密监测下服药。一般来说，停药后肝脏指数会恢复正常；但若肝指数超过正常值2倍，则应停药，改用较弱但较安全的外用药物。但需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、肝功能不良者不宜服药。
虽然指甲疾病多由灰指甲引起，但不能判定为灰指甲，因为也可能是甲沟炎、甲床分离、银屑病、制甲所用化学成分引起的过敏，或其他疾病引起的。
不建议去药店买抗真菌药物。这些外用药功效不高，有的根本杀不死霉菌，擦久了也不会好。内服药不能自己买。前几年有人吃了灰指甲药死于爆发性肝炎。
甲真菌病可以涂指甲油吗
当然可以。指甲油不会加重或缓解灰指甲的病情，但不要在没有治疗的情况下用指甲油掩盖病情，因为指甲变厚的时候指甲油无法掩盖。然而，应该去除指甲油来评估病情。
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