鲜蒲公英泡水 鲜蒲公英可以泡水喝吗 新鲜蒲公英泡水的方法
青荷养生导语：新鲜蒲公英可以泡水喝吗？新鲜蒲公英可以用水浸泡，浸泡后的茶非常有效，对人体健康有益。能清热解毒，预防肿瘤，利湿保肝利胆。新鲜蒲公英用水浸泡有哪些方法？让我们互相了解一下。鲜蒲公英可以泡水喝吗
新鲜蒲公英可以泡水喝吗？新鲜蒲公英可以用水浸泡，浸泡后的茶非常有效，对人体健康有益。能清热解毒，预防肿瘤，利湿保肝利胆。新鲜蒲公英用水浸泡有哪些方法？让我们互相了解一下。
鲜蒲公英可以泡水喝吗 新鲜蒲公英泡水的方法
1.泡绿茶
制作绿茶是最简单明了的中国方法。我们只需要带些新鲜的蒲公英。方法:将新鲜蒲公英叶洗净，切成丝缎，将开水煮沸，煮沸后将新鲜蒲公英叶浸泡一分钟，倒出第一杯水，然后煮沸第二杯茶，浸泡第二杯茶后即可开始饮用。这样泡出来的茶很淡，很苦。虽然苦，但是效果很好。
2.添加气泡
直接用新鲜蒲公英泡茶可能会有点单调，可以在冲泡好的蒲公英茶中加入一些枸杞。枸杞能滋养气血，胡萝卜素和微量元素营养丰富。喝新鲜的蒲公英和枸杞会有更好的效果，可以帮助我们美容养颜，淡化斑点，增强体力，清肝清热。
3.添加玫瑰泡泡
玫瑰花味道超香，具有美容、美白、活血化瘀、调经止痛的作用。它可以用新鲜的蒲公英泡茶喝。这是每位女士都必须喝的花茶之一。经常喝这种蒲公英玫瑰茶，真的能让你苗条美丽。
4.泡奶茶
新鲜的蒲公英也能泡出奶茶的味道。方法:先将新鲜蒲公英加水煮沸，然后将新鲜蒲公英叶煮沸成汁，收集汁液，过滤。将牛奶烧至80℃，加入过滤后的蒲公英汁，搅拌均匀，加入一些糖和金珠，一杯鲜甜的奶茶就准备好了。
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