简单有效的瘦脸方法

以下简单但有效的瘦脸方法不需要完全做到。如果能做到一半，就有瘦脸的效果。

1.睡前三小时不要喝水。

2、经常喝绿茶去水，这样脸就不会那么浮肿。

3.如果漱口几十次，也可以丢脸。

4.利用小s说的a.i.u.e.o，让脸颊动起来。

5、少吃重口味，太咸、太甜或太辣，味道较淡。

6.张开嘴，嘴巴看起来像“啊！”五秒钟，来回大概十次。

7.用自己的手打造一张漂亮的脸，用中指和无名指按摩脂肪，打造一张更小的脸。

8.将搓熟的手贴在脸颊上，然后从鼻子、眉间、额头、眼尾、口角、背对鼻子做一个来回的轻轻按摩。空有空可以重复几次。

9.吸气的同时张大嘴巴。当你试图在垂直和水平方向将嘴恢复到原来的状态时，慢慢呼气，撅起嘴，尽可能向前推；然后，向两边张开嘴，来回做5-10次。

其实是因为贪婪让我们一次次失败。控制食欲，让肉的脸少长肉，才是最有效的不给面子的方法。每当你感到饿的时候，尝试以下方法，通过耳穴来控制食欲。