肾虚的症状 10个方法检测你是否肾虚
养生小珊导语：肾虚是现代人易患的疾病，是由于压力过大或营养不均衡所致。但是很多人忽略了这些症状，并认真对待。肾虚怎么办？你知道肾虚的症状吗？你知道怎么调理肾虚吗？今天，边肖总
肾虚是现代人易患的疾病，是由于压力过大或营养不均衡所致。但是很多人忽略了这些症状，并认真对待。肾虚怎么办？你知道肾虚的症状吗？你知道怎么调理肾虚吗？今天，边肖总结了10种方法来检测你是否肾虚。我们来看看。
1.将少许尿液倒入一杯清水中。如果水还是干净的，说明身体健康；如果在水面上变得浑浊或浮油，多为肾虚。
2、在正常饮水条件下，夜尿症在3次以上。
3、小便无力，滴水不漏。
4.早上起床，眼睛肿了。
5、不提重物，上三楼腿无力。
6、坐在椅子上看电视，两个多小时就会感觉腰酸背痛。
7、在厨房做饭，站了一个多小时，感觉腿发软。
8、总是想闭上眼睛，不想思考，注意力不集中。
9.洗头的时候会掉很多头发。
10、总觉得困，但睡不着，好不容易睡着，睡了又醒。
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