女性健康 女性保健勿入 歧途
鹿桃养生导语：日常生活中，自理很重要，涉及方方面面。任何盲目的、想当然的、不科学的随机行为都可能给健康带来危害。让我们来听听鲁主任，一位专家是如何看待妇女保健的。1.“骨”美
日常生活中，自理很重要，涉及方方面面。任何盲目的、想当然的、不科学的随机行为都可能给健康带来危害。让我们来听听鲁主任，一位专家是如何看待妇女保健的。
1.“骨”美未必健康
胖对女人来说是好事。女性对脂肪的生理需求不同于男性，脂肪对维持女性的生理特征起着不可磨灭的作用。就青春期而言，一个女孩要月经初潮，必须至少增加体重的17%，并保持每月一次月经的规律。即使中年以后，足够的脂肪也是维持正常雌激素浓度，延缓皮肤衰老的保证。所以女性只有超重30%以上才算肥胖，一定不能轻易减肥。骨气美不一定健康。
2.女人“很好”，有时间限制
穿合适的内衣有利于乳房健康和健美。女性一般在16 ~ 18岁开始穿内衣，但不宜穿太久，尤其是晚上睡觉的时候，这样可以给乳房一个放松的机会，否则会堵塞乳房的淋巴循环，增加癌症的隐患。
3、过于干燥的“网”隐藏着健康隐患
健康女性阴道内有大量的有益菌，能保持阴道一定的酸度，抑制其他细菌的生长。医学上叫阴道自净。如果经常用阴道洗液冲洗，会刺激外阴和阴道粘膜吸水，引起生殖器干燥、瘙痒等不适；二是有益菌难以逃逸，往往使阴道失去酸性环境，严重削弱自净能力。
4.不是所有勤“洗”都舒服
溶解在水中的洗衣粉可以通过皮肤被人体吸收。虽然每次吸收量微不足道，但长期积累惊人，足以损害造血和肝功能。另外，人的手经常接触洗衣粉，使皮肤容易角质化、皲裂；用洗衣粉洗头会发黄，脱发，诱发面部蝴蝶斑的形成。
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