抑郁症的表现 不可不防的抑郁症

抑郁症是一种常见的情绪障碍，可由多种原因引起。其主要临床特征是显著而持久的抑郁症，与其病情不相称。严重的情况下，可能会出现自杀的想法和行为。大多数病例有反复发作的趋势，大多数可在每次发作时缓解，部分可有残留症状或转为慢性症状。随着现代社会生活节奏的加快，抑郁症患者的比例逐年增加。抑郁症的典型临床症状包括三个维度:抑郁、思维迟缓、意志活动减弱。

抑郁症的具体表现:

1.显著且持续的抑郁和悲观情绪，与现实环境不相称。轻度患者感到不开心、不快乐、对一切都缺乏兴趣，感到“心里压抑”、“不快乐”；重度可以悲观绝望，有生不如死的感觉。患者经常抱怨“活着没有意义”，“感觉不舒服”。更年期和老年抑郁症患者可能会伴有烦躁不安、潮热、出汗等。，而儿童和青少年则可能表现出易怒(如不耐烦和对琐事的愤怒)。典型的抑郁情绪还具有早晨重、夜晚节奏轻的特点，即早上抑郁更严重，但晚上可以缓解。

2.患者可能会报告大脑无反应，或者记忆力和注意力下降。学习或工作能力下降或犹豫，缺乏动力，不想做任何事。曾经称职的工作生活现在感觉不堪重负；患者不仅开始降低自我评价，有时还会为自己的所有错误自责，往往会产生无用感、无望感、无助感和不值钱感，甚至开始自责自己的罪行。严重的话可能会产生恶感妄想(反复纠结自己的小错误，以为自己犯了大错，很快就会受到惩罚)，反复出现消极的想法或行为。

3.食欲不振或食欲不振。很多患者在不节食的情况下，几乎每天都会出现食欲不振或多动症、体重下降或增加(例如一个月内体重变化超过5%)、失眠或睡过头等情况，部分患者可能性欲下降，女性可能出现月经失调等。

轻中度抑郁症患者可以自行进行一些心理调整，并且有一种执着的态度，可以忍受症状带来的痛苦，但如果坚持下去，会增加心理健康和社会适应能力。