美白秘方 豆腐敷脸可美白嫩肤
韩亚养生导语：豆腐是家庭餐桌上的常客。尤其是对于那些孩子和老人来说，豆腐的软滑、即食的味道真的让人爱不释手。还有一个原因让它有吸引力，那就是它的营养价值——用来美白、嫩肤。豆
豆腐是家庭餐桌上的常客。尤其是对于那些孩子和老人来说，豆腐的软滑、即食的味道真的让人爱不释手。还有一个原因让它有吸引力，那就是它的营养价值——用来美白、嫩肤。
豆腐是一种健康美味的食物，营养丰富，口感滑爽。除了吃豆腐，还可以美化皮肤。因为豆腐中含有的大豆蛋白、异黄酮和各种矿物质对皮肤有好处，这些营养物质涂在脸上可以被皮肤吃掉，从而滋润皮肤，使皮肤变得嫩滑。
大豆是“豆中之王”，蛋白质含量约为40%，在数量和质量上与动物蛋白相当。豆腐是大豆的成品。现代科学分析证明，豆腐的营养价值并不低于牛奶。
做法:将豆腐打碎，放入薄纱袋中。洗脸后，用它搓脸；或者可以在碎豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷在脸上，静置20分钟，再洗掉，达到嫩肤的效果。
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