铁皮枫斗粉 铁皮枫斗粉的功效与作用 铁皮枫斗粉怎么食用

铁皮石斛粉多为淡黄色，有天然香气。它是以铁皮石斛为主要原料，经精细干燥、研磨而成的保健食品。它能为人体补充丰富的营养，滋阴润燥，缓解体质虚弱。它有很多作用和功能，对维持人体健康有非常积极的作用。下面具体介绍一下它的功效和吃法，有需要的可以重点介绍一下。

铁皮枫斗粉的功效与作用

1.抗炎和抗病毒

粉末中含有多种天然药物成分，尤其是多酚和生物碱。这些物质被人体吸收后，可以增强人体内巨噬细胞的吞噬作用和T细胞的活性。这种情况下，人体的抗炎抗病毒能力会明显提高，人体内的炎症会慢慢消退。比口服抗生素抗菌效果更好。

2.促进消化

人们也可以通过多吃铁皮风豆粉来促进消化，铁皮风豆粉可以改善人体肠胃的消化功能，但不能消除肠胃内的细菌和炎症。而且能缓解腹胀、胃脘痛、胃炎、肠炎、胃溃疡等症状。生活中患有慢性胃炎、萎缩性胃炎、浅表性胃炎者，多吃铁皮风豆散，可迅速恢复。

3.预防高血糖

铁皮风豆散能改善人体肝肾功能，缓解人体肝肾阴虚，是人体高血糖的重要诱因。因此，人们通常服用这种保健食品来预防高血糖。另外，已经出现糖尿病或高血糖的人，服用后可以慢慢使血糖恢复正常，可以降低糖尿病并发症的发生率。

铁皮枫斗粉怎么食用

铁皮风豆粉有很多不同的吃法。最简单的方法是直接取20克左右的铁皮风豆粉，放入干净的玻璃杯中，用90度以上的开水调成糊状，然后食用。通常可以放在粥锅里一起煮，也可以放在汤里一起煮，让人体吸收铁皮风豆所含的丰富营养，有效发挥其保健作用。