大肚子茶减肥真的有效果吗 向你揭示5种茶的减肥作用
晏大小姐Vivi减肥已经是一个时代的潮流，因此更多的女性加入了减肥这个潮流，特别是胖胖的，就更加需要减肥了。以健康，美丽第二为主旨，获得更多女人的青昧。
减肥已经成为时代潮流，无数的彩信都为之疯狂。很多彩信因为减肥获得了更大的成功，或者爱情，或者事业，因为减肥获得了丰收。所以越来越多的女性加入了减肥的潮流，尤其是那些比较胖的女性，所以她们更需要减肥。其中，塑料纤维的造型深受大家喜爱，以健康第一，美丽第二为主旋律，收获更多mm的无知。当然，喝茶减肥也是很多mm喜欢的减肥方式之一。
1、黑茶
能抑制小腹脂肪堆积。说到肥胖，人们立刻想到腹部脂肪，红茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的作用。红茶是由黑曲霉发酵而成，顾名思义是黑色的。在发酵过程中，产生一种普诺尔成分，起到防止脂肪堆积的作用。想用红茶减肥，最好喝刚泡好的浓茶。另外，每天要保持喝1.5升，饭前饭后要长期喝一杯。
减肥已经是一个时代的潮流，因此更多的女性加入了减肥这个潮流，特别是胖胖的，就更加需要减肥了。以健康，美丽第二为主旨，获得更多女人的青昧。
2、荷叶茶
荷叶、决明子、甘草、柠檬片熬成汤，量要考虑。2周后生效，每天进出厕所的人会更多。
荷叶自古以来在中国就被视为减肥的良药。因为莲藕和莲叶有简单的利尿和通便作用。而且吃法还挺方便的，是很多想减肥但又不想花太多力气的女生的最爱。荷叶有清热解暑，清阳除湿化瘀，利尿通便的作用，最重要的是还有健脾升阳的功效。其减肥原理是服用后在人体肠壁形成脂肪隔离膜，有效阻止脂肪吸收，从根本上减轻体重，更有效控制反弹。
3.乌龙茶
可燃体脂。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维生素C，但富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶、分解脂肪的成分。饭前饭后喝一杯乌龙茶，可以促进脂肪的分解，使其不被身体吸收而直接排出体外，防止脂肪摄入过多导致肥胖。
减肥已经是一个时代的潮流，因此更多的女性加入了减肥这个潮流，特别是胖胖的，就更加需要减肥了。以健康，美丽第二为主旨，获得更多女人的青昧。
4、柠檬红茶
将新鲜柠檬切片，红茶用开水浸泡三分钟，然后取出茶叶，然后加入3-4片柠檬，浸泡一分钟，然后趁热喝。柠檬富含果酸，红茶富含茶碱和矿物质，但温和无刺激。是暖胃养胃、减脂保健的最佳茶。这种茶的主要减肥效果是排毒和暖胃。又甜又酸，味道很好。能有效促进肠胃运动，不伤胃。最适合秋冬对胃虚寒敏感的女生减肥。
5.菊花茶
其实办公室女白领喝菊花茶是个不错的选择。菊花含有大量的消毒物质，所以对我们的身体有很大的排毒作用，这也是减肥过程中很好的辅助作用。
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