刺五加籽 刺五加籽能长期泡水喝 刺五加籽泡水喝的功效

刺五加是一种常见的药用植物。但是，人们一提到刺五加，就认为它的根可以入药，而对它的其他部位却不甚了解。其实刺五加除了根、叶、籽之外，都是可以入药的，都是可以被人类食用的。特别是它的种子营养丰富，具有极好的保健作用。人们用它来泡水和喝水，这对他们的健康有很多好处。但刺五加籽毕竟是一种中草药。可以长时间泡在水里吗？人们用它泡水，具体效果如何？

刺五加籽能长期泡水喝

刺五加种子可以长期浸泡在水中，但人们在浸泡时必须注意使用的材料。一般情况下，每天刺五加籽泡水量不超过10克，有特殊体质者或正在服用其他药物者，刺五加籽泡水时要特别注意。最好在做决定前咨询专业中医，以免对身体产生不良影响。

刺五加籽泡水喝的功效

1.加速血液循环

刺五加种子浸泡在水中，可以加速人体血液循环，扩张血管，降低血压，提高人体抗凝血能力，使人体血压和血脂保持稳定正常的状态。刺五加种子浸泡在水中也能加速人体血液流动，加快血液循环。经常在水中饮用，可以保护心血管，预防中风和血栓形成。

2.调节神经

刺五加种子也可以通过浸泡在水中来调节神经，可以保持人体神经兴奋，还具有重要的镇静催眠作用。当人们患有神经衰弱、焦虑、抑郁、失眠、多梦时，可以用它浸泡在水中，可以明显改善人体神经功能。

3.增强免疫力

刺五加种子也可以通过泡水提高人体免疫力。能促进人体内免疫细胞的再生，防止白细胞减少，保持人体免疫系统功能稳定正常。刺五加种子中含有的多糖和黄酮还能促进人体免疫球蛋白的再生，增强人体的抗病毒能力。人们在日常生活中经常使用它浸泡在水中，以增强免疫力，提高健康水平。