喝决明子茶有什么功效 决明子的功效与作用...
韩亚养生导语：决明子茶是一种常见的草药茶饮，具有清热解毒、明目降压等功效。决明子富含维生素A、维生素B、维生素C和钙、铁、锌等矿物质，对眼睛健康和血压调节有益。适量饮用决明子茶可以帮助改善眼睛疲劳、保护视力，同时也有助于降低血压、促进新陈代谢。
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喝决明子茶有什么功效决明子茶有以下优点：一是具有清肝明目的功效，可用于治疗红肿疼痛、羞涩流泪、目不清等眼疾，或减轻肝火；二是具有润肠通便的功效，适合有排便秘结；三是有减肥的功效；四是有降压祛湿的功效；五是可以预防发烧；六是可以调节身体的免疫功能，提高免疫力。
决明子泡水喝的功效和副作用决明子泡水有清热明目、润肠通便、排毒解腻等作用，通常适用于眼睛红涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，大便秘结，也有减肥的效果，治疗风热赤眼、高血压、肝炎、肝硬化、习惯性便秘等。但是，决明子是性寒，如果长期使用，身体会变成偏寒体质，而且还可能引起湿气加重，会损害身体。所以，不宜长时间服用，可以在有症状出现时服用几天即可。
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