毛囊角质化怎么办
浩宇养生文章目录一、毛囊角质化怎么办二、如何预防皮肤病三、皮肤病患者食疗方
毛囊角质化怎么办
1、毛囊角质化怎么办
不要挤抠突起颗粒
毛囊角质化的突起颗粒,有时隐约看到白头,千万要克制住你闲不下来的双手,不要去挤抠!挤了并不能根除毛囊角质化,反而很可能会造成细菌感染,带来更严重的红肿发炎。
多吃含维生素C蔬果
肌肤要漂亮,蔬果不能少,食补远胜于药补,每天多吃含维生素C的蔬果,例如猕猴桃、柳橙、番石榴、西红柿,每天至少5份蔬果,帮助身体和肌肤强健起来。
每晚涂抹A酸药膏
针对毛囊角质化,你到医院挂号就诊,医生会开给你A酸药膏,只能晚上涂抹,白天涂抹会造成光敏感。每天晚上洗澡后用浴巾按干身体,趁肌肤角质层有饱满水分时,薄薄在患部涂上一层药膏,等待10分钟后,药膏确实渗透进去再擦保湿乳液,一个月后就会有明显改善。
2、毛囊角质化临床表现
本病常开始于20～30岁。夏季加重,患者对热敏感。典型部位为皮脂溢出部位,如面部、前额头皮和胸背等出现细小、坚实、正常肤色的小丘疹,逐渐有油腻性、灰棕色、黑色的痂覆盖在丘疹顶端凹面,丘疹逐渐增大成疣状融合形成不规则斑块。屈侧腋下、臀沟及阴股部等多汗、摩擦出的损害增殖尤为显着,形成有恶臭的乳头瘤样和增殖性损害,其上有皲裂、浸渍及脓性渗出物覆盖。本病可有掌跖角化、指甲发生甲下角化过度,甲脆弱、碎裂等。此外,还可累及口咽、食管、喉和肛门直肠黏膜。
3、毛囊角质化检查
本病特征性病理改变为:特殊形态的角化不良,形成圆体和谷粒;基底层上棘层松解,形成基底层上裂隙和隐窝;被覆有单层基底细胞的乳头,向上不规则增生,进入隐窝和裂隙内;可有乳头瘤样增生、棘层肥厚和角化过度,真皮呈慢性炎症性浸润。
如何预防皮肤病
1、择饮食皮肤病人应忌食鱼、虾、蟹之类的海鲜品,禁食辣椒、生姜、大蒜、大葱、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料,少吃动物脂肪。需增加营养者可吃动物肝脏、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。如不注意选择食物,导致瘙痒加剧,反复发作,就会出现久治难愈的现象。
2、免摩擦如果衣裤过小、过紧、布质过硬,经常摩擦刺激患处皮肤,会使疾病不易治愈,还会引起色素痣恶变。
3、适当洗浴皮肤干燥、不耐刺激的病人,最好少用水洗,不要用碱性大的洗衣皂。而皮脂较多的病人或牛皮癣病人则可适当多洗浴。
4、忌搔抓不断的搔抓会使皮肤变厚增粗。皮肤变厚又可加重瘙痒,结果愈抓愈痒,愈痒愈抓,使疾病久治不愈。抓破的皮肤还会继发感染。传染性软疣、脓疱、疮等常因手的搔抓而向全身蔓延扩展。
5、勿烫洗有流水渗液的皮肤损害处,忌用热水烫洗。热水虽可暂时止痒,但过后却会因皮肤毛细血管受热扩张,渗液增加,瘙痒加剧。
皮肤病患者食疗方
1、红柿肉末蒸豆腐
原料:西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。
调料:清油、食盐、味精适量。
制法:先将其豆腐切成小块在沸水锅中焯一下捞出,放入大碗内,上面散上一点盐;土豆切成丝状投入沸水锅焯一下,放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放在土豆上面;再上面放入切成块状的西红柿;再少许加一点盐;用旺火蒸约10分种取出,放入味精拌一下,即可享用。
特点:此菜富含一定的蛋白质和维生素,味道清淡可口,能提高人体的免疫功能。
2、素炒六样
原料:芹菜、胡萝卜、香干、菠菜、黄瓜、花菜各适量。
调料:清油、食盐、味精各少许。
制法:将上述原料分别切成寸段或片状;再将芹菜、香干、菠菜和花菜分别投入沸水锅中焯水后备用。炒锅放油烧热,先投入胡萝卜片多炒几下,再加入黄瓜和其它主料同炒,加入食盐和少许清水,用旺火滚几滚,加入味精出锅。
特点:色泽鲜艳,口味清淡,营养丰富,对皮肤病患者的康复有一定的辅助作用。
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