腋下疼痛是什么原因 出汗后腋下红肿疼痛怎么办 腋下红肿疼痛的原因是什么
文小叔说养生夏天，气温高的时候，总是出汗。很多人反映出汗后腋下红肿疼痛。这是怎么回事？为什么腋窝又红又肿又疼？一起介绍一下吧！
出汗后腋下肿痛怎么办
标准状态
问题分析:你的情况正常。夏天出汗多，工作多，会让腋下红肿疼痛。所以，减少那部分的摩擦。
建议:你好，勤洗澡，保持局部清洁干燥，以免滋生细菌。此外，爽身粉还能有效防止汗液刺激皮肤和衣物摩擦造成的皮肤损伤。
多汗症
问题分析:您好，怀疑是多汗症。建议你去当地医院检查一下有没有特殊的汗腺疾病。如果手单纯多汗症，可以用乌洛托品搓手，口服或外用尿素软膏。必要的话可以去皮肤科做手术。
建议:随身携带爽身粉或痱子粉，每天擦几次，尽量保持腋下干燥。出去透透气。祝你健康。
出汗引起的湿疹
病情分析:你好，如果每年夏天腋窝红肿疼痛，每温暖一天就红肿疼痛，怀疑是腋窝出汗引起的湿疹。
建议:建议注意保持腋下皮肤干燥，注意清淡饮食，保证充足睡眠，必要时及时去医院皮肤科就诊。
气虚证
分析:这种情况可以认为是气虚证
建议:你好，根据你的描述，初步判断你是气虚。最好在医生的指导下使用中药汤剂。如有狐臭，可用乌洛托品溶液治疗。
夏天出汗后不要做这四件事
1.常开空调节
很多人对夏天出汗有一些误解。首当其冲的是常开空音，往往会降低体内热应激蛋白的合成和对高温的耐受力。一旦回到外面热浪滚滚的环境中，就很难适应，汗腺也会因为长时间不使用而失效，导致中暑。患有高血压和冠心病的人也容易中风和心肌梗死。
2.出汗后立即用冷水淋浴
夏天出汗后不要立即用冷水冲洗。出汗后，皮肤血管仍处于扩张状态，所以立即用冷水冲洗。冷水刺激皮肤会引起血管收缩，但会使散热困难，体温升高。同时，流回心脏的血液量突然增加，会增加心脏的负担。还有，身体从热的环境进入冷的环境后，适应调整就来不及了，往往容易感冒或引起肠胃痉挛。运动和出汗后，肌肉疲劳和紧张增加，如果再次受到寒冷的刺激，可能会导致抽筋。
3.出汗后用冷水或冷毛巾擦拭
出汗的皮肤不宜用冷水或冷毛巾擦拭，可用温水或温毛巾擦拭。因为皮肤受到寒冷的刺激，毛孔会闭合，毛细血管会收缩，体内积聚的热量不会散发出来。这时，人体会感到烦闷。如果使用温水，皮肤表面会受到热量的刺激，毛孔迅速张开，毛细血管扩张，热量散发得越来越快，人体很快就会感到凉爽舒适。
4.夏天脱毛
还有的经常在夏天脱毛，抑制排汗，防止狐臭，导致毛囊发炎、粗糙角质化、色素沉着。过度频繁使用止汗洗液违反人体自然规律，使汗腺代谢废物无法正常排出，皮肤持续受到刺激，出现红肿、瘙痒等。，这可能会导致体温过高，甚至导致热休克。
出汗时的注意事项
一个。运动时不出汗容易中暑。很多人运动三四十分钟后往往出汗不多，但皮肤表面很热。这是因为体内的汗液无法排出，导致体温调节失衡。如果觉得热，应立即停止运动，否则容易胸闷头晕，尤其是炎热的夏天，增加中暑的机会。这时候可以喝点冰水，用冷毛巾敷在额头或者及时排尿，这些都可以降低体温。
二。运动时汗流浃背，警惕风湿。很多人认为运动时出汗越多，运动效果越好。但事实上，大量的汗液会带走人体内的钾离子、钠离子、盐等物质。对于身体不好的人来说，出汗过多可能会导致脱水，导致头晕、腹痛等症状。
三个。出汗后不要马上洗澡。这是因为夏季气温高，运动结束时，人体仍处于旺盛的新陈代谢和皮肤血管扩张状态。这时，如果马上洗澡，皮肤会受到刺激，通过神经反射使皮肤血管收缩，使热量难以散发，体温升高。同时皮肤血流量减少，血容量增加，增加心脏负担。
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