槐米的作用 槐米是什么 槐米的功效与作用
养生达人小红槐花是一种植物，制作后可以食用。槐花应该怎么吃？功效和作用是什么？本期，我们来详细介绍一下。
什么是槐花
落叶乔木，高15-25米。羽状复叶互生；叶轴有毛，基部扩大；小叶9-15个，椭圆形，长2.5-1.5-5厘米，宽1.5-5厘米，先端尖，基部宽楔形，下面灰白色，疏生短柔毛。圆锥花序顶生；花萼钟状，具5小齿；花冠乳白色，花瓣宽心形，爪短，脉紫，翅瓣和龙瓣边缘微紫；雄蕊10，分开，长度不等。豆荚肉质，珠状，长2.5-5厘米，无毛，不裂。种子1-6，肾形。花期7-9月，果期9-10月。槐花性微寒，味苦。具有通便、止血、凉血的功效。槐花属于小品种，主要用于从药厂提取芦丁，但作为中药，用量相对较小，销量不大。
国槐:落叶乔木，高20米，树冠呈球形。树皮灰黑色，纵向开裂。小枝绿色光滑，有明显的黄褐色皮孔。奇数羽状复叶，7 ~ 17对生小叶，卵圆形或卵形，先端锐尖，基部圆至宽楔形，背面白色粉末并具柔毛，全缘。花期6-8月，圆锥花序，花淡黄色。豆荚肉质，10月成熟，成熟后永不掉落。
槐花的功效与作用
槐花的食疗作用；
1.凉血止血:主要用于属于血热的出血。可与地榆合用治疗便血、血尿、痔疮等下出血，与仙鹤草、白茅根合用治疗咯血、鼻出血等上出血。
2.降压防中风:其中所含的芦丁是一种维生素，能增强毛细血管的抵抗力，增强血管壁的弹性，提高毛细血管的韧性，对高血压患者可防止脑血管破裂，可预防中风；槐花液具有明显的降血压作用。
槐花的药理作用；
1.抗炎作用:大鼠ip中含有的芦丁能明显抑制植入毛球的炎症过程。
2.维生素P样作用:芦丁具有维持血管阻力的能力。降低其渗透性，降低脆性等。，并具有从脂肪浸润的肝脏中去除脂肪的作用，尤其是当与谷胱甘肽结合时。
3.抗病毒作用:浓度为200微克/毫升时，对水泡性口炎病毒的抑制作用最大。
4.醛糖还原酶的抑制作用:芦丁为10-5 mol/L时抑制率为95%，这种作用有利于糖尿病性白内障的治疗。
5.祛痰止咳作用:本品所含槲皮素有一定的平喘作用。此外，它还能降低血压，增强毛细血管阻力，降低毛细血管脆性，降低血脂，扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量。
如何让生槐花好吃
1.槐米糯米粥
将新鲜槐米洗净，放入沸水锅中焯一下，捞出，糯米洗净，放入砂锅中，加入适量的水，大火烧开，然后小火煨成稀粥。粥熟后，加入槐米，小火煨至沸腾。粥甜润口，有养颜的作用。
2.番茄蝗虫鸡翅汤
鸡翅8只，槐米10克，西红柿2个，洋葱1个，生菜叶适量，生姜、香油、盐。先将鸡翅洗净，生姜粉碎，西红柿切段，生蔬菜撕叶，槐花洗净，小葱切段。锅中放入1500克水、鸡翅、生姜，大火煮开，撇去浮油，放入洋葱、槐花，小火煮至剩汤1000克，再放入西红柿、盐、香油、生菜叶，略煮。
槐花的副作用
常用于便血、痔疮、痢疾、崩漏、呕血、鼻出血、肝热目赤、头痛头晕、高血压等症的辅助治疗。
脾胃虚弱容易导致大便溏空、消化不良。
肾阳虚易引起腰痛、夜间尿频、性欲减退等症状。
如果体质正常的人服用过多，还会损伤身体的阳气，引起一系列的阳虚症状。
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