吃多了胃疼 吃菠萝太多会胃痛吗 为什么吃菠萝会胃痛
青荷养生菠萝是一种凉爽的食物，也是一种酸味水果。建议不要一次吃太多，对胃不好。很多人都很困惑。吃太多菠萝会导致胃痛吗？关于，吃太多菠萝会不会引起胃痛？为什么吃菠萝会胃痛？组成这个网站，一个个回答你的问题！
如果你吃太多菠萝会胃痛吗
吃太多菠萝会导致胃痛，建议适量食用。菠萝味甘，微酸扁，入胃肾；具有健胃消食、解热解酒、降血压、抗癌、健脾止泻、清胃止渴的作用。可用于消化不良、肠炎、腹泻、暑伤、体热烦渴等。，还可用于高血压、头晕、手脚无力的辅助治疗。
如果吃菠萝胃痛，可以口服维生素U颠茄铝镁片缓解胃肠痉挛性疼痛，缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热、反酸；或者吃点苏打饼干。还能中和胃酸，改善不适症状；注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃油腻刺激性食物！
为什么吃菠萝会胃痛
吃菠萝会引起胃痛，因为菠萝是酸的，会加重胃酸分泌和PH值。食用前用盐水浸泡几分钟，否则不仅会刺激胃黏膜引起胃痛，还会引起心跳加快等症状。
5.揉内关:内关穴位于手腕中央，距手腕横条约三指，取穴于两筋之间。用拇指按压，定位旋转36次，双手交替，疼痛可增至200次。
6.点击足三里:足三里位于膝盖边缘下三英寸，胫骨和腓骨之间。双手拇指末端按足三里穴，平时36次，疼痛时200次，手法可略重。
7.喝水的时间:喝水的最佳时间是早上空起床，饭前一小时。饭后立即喝水会稀释胃液，汤里泡米饭也会影响食物的消化。
8.适当补充维生素C:维生素C可以保养胃。坚持胃液中维生素C的正常量，可以有效发挥胃的作用，养护胃，增强其抗癌能力。
吃菠萝的四大好处
助消化:菠萝吃起来酸酸甜甜的，真的有开胃助消化的作用。菠萝之所以有助于消化，主要是因为菠萝蛋白酶的作用，可以帮助分解胃中的蛋白质，补充人体消化酶的不足，恢复消化不良者的正常消化功能。
辅助降低心脏病风险:日本科学家发现，经常吃菠萝可以避免心脏病，因为菠萝汁中含有一定量的生物苷和菠萝蛋白酶，不仅可以消散血凝块，还可以尽早防止血凝块的形成。因此，吃菠萝可以缓解血块引起的冠状动脉硬化和脑动脉栓塞引起的心脏病。
预防便秘:便秘的原因之一与饮食中膳食纤维量不足有关。菠萝中含有的大量膳食纤维到达肠道后，有助于肠胃蠕动，促进体内垃圾的排泄，具有预防便秘、排除体内毒素的作用，具有塑造和美化身体的作用。
促进身体新陈代谢:春天，很多朋友在春天都很虚弱。菠萝含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、vc、柠檬酸等。，可以促进身体新陈代谢，帮助消除疲劳。
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