免疫功能低下 免疫力低下能治好吗
家和养生【导读】免疫力是人体自身的抗病毒能力，在人的一生中总是会发生受伤、发炎、疼痛等现象，而随着年龄的增长，我们有需要面对疾病、死亡、衰老等问题，能否很好的处理这些问题，让我们保持身体监看和绵延益寿就是和我们机体自身的免疫力相关。如果免疫力高的话，那么我们身体抗病毒和抗伤害的能力就强;如果我们机体自身的免疫力低下，那么我们身体抵抗力差，那么就会衰老的比较快，并且特别愿意生病。那么，如果免疫力低下能治好吗?
免疫力低下能治好吗？人体获得免疫力有两种途径。一种方式是母亲在肚子里的时候，给肚子里的孩子补充母亲补充的各种营养，让孩子在出生前就已经从母亲那里获得了一部分免疫力。第二种方式是获得性营养，通过吃各种补品或运动来提高自身免疫力。那么，免疫力低下能治好吗？
1.先天性免疫。人出生后自带免疫力，比如猪瘟。很多仔猪出生后会被感染，但人类没有那种出生后会被感染的疾病，这与自身的免疫力密切相关。在宝宝出生之前，在妈妈体内，妈妈会通过脐带将营养传递给胎儿。充分吸收这些营养后，胎儿会增强免疫力。如果胎儿出生后免疫力低下，可以通过饮食来调节。
2.获得性免疫。人类在后天生活中通过各种方法获得的免疫功能。例如，婴儿出生后将接种疫苗。这些疫苗不仅能抵抗病毒，还能在一定程度上增强宝宝的抵抗力。调整饮食，适当运动，成年后保持心情愉快等。这种免疫力来的很慢，无法调节，要看后天。
免疫力低下表现
免疫力虽然是身体的内部调节系统，但如果免疫力低，就会有一些外在表现。当你感觉自己的身体总是处于倦怠的状态，做任何事情都不能激动，比如和朋友去逛街，人还在快走的时候，就要停下来休息，当你极度疲劳的时候，就要小心自己是否免疫力低下。免疫力低下有以下症状:
1、如果免疫力低下，就意味着身体自身抵抗力的下降，所以如果细菌、病毒等。侵入身体。如果身体没有很好的防御功能，特别容易生病。如果生病了，会增加身体的消耗，更容易影响免疫力。所以免疫力低下的人特别容易感到疲劳，总是觉得四肢无力，每天精神状态都不好，特别容易感冒。
2.当免疫力持续低下时，会导致一些疾病反复出现。感冒已经明显痊愈了，但是很久以后还会再次感冒，扁桃体发炎症状会反复出现。
免疫力低下成因
要提高身体免疫力，就要了解免疫力低下的原因。只要知道确切的原因，就能对症下药，获得更好的治疗效果。那么，免疫力低下的原因有哪些呢？具体介绍如下:
1.胸腺和淋巴结。如果多肽营养不良，胸腺和淋巴系统会首先反应，表现为胸腺体积变小，重量变轻，皮质和髓质界限不清，内涵细胞数量急剧减少。脾脏和淋巴系统的大小、重量、体积和组织结构发生了显著变化，导致胸腺和淋巴系统萎缩。
2.细胞免疫。细胞免疫是指淋巴细胞形成的免疫。多肽营养不良时，细胞不能健康生长，导致细胞免疫力低下，机体功能紊乱。
3.体液免疫。肽营养缺乏，外周血B细胞数量没有受到影响，基本没有数量变化。当伴有严重感染时，免疫球蛋白的量受到影响而减少，这使得机体的抵抗和防御能力下降。
哪些人易免疫力低下
通过以上介绍，大家可能对免疫力低下有了初步的了解，那么哪些群体更容易出现免疫力低下呢？
1.老年人:随着年龄的不断增长，身体的机能逐渐衰退，老年人的吸收能力逐渐减弱，无法保证各种营养的充分吸收，这种情况下特别容易出现免疫力低下的情况。
2.婴幼儿:儿童身体机能尚未完善，容易免疫力低下。因为孩子还小，不能正确表达自己的想法，家长要时刻关注孩子的变化，去医院检查，尽快采取措施提高免疫力。
3.经常加班的上班族在城市生活和经济中承受着巨大的压力。许多上班族的工作时间表非常不规律。加班熬夜成了家常便饭，根本没有锻炼健身的机会。内分泌系统的紊乱也会在一定程度上造成免疫力低下。
4.大病初愈的患者刚刚患病，体力肯定消耗殆尽，身体指标异常，很容易免疫力低下。
提高机体免疫力方法
出生后养成良好的生活习惯，也可以通过日常生活的调节提高免疫力，效果显著。那么，有哪些方法有利于提高身体的免疫力呢？具体说明如下:
1.多喝酸奶:坚持健康绿色的饮食习惯。如果精神紧张或者吃得不好，身体就无法吸收足够的营养，就会导致身体抵抗力下降。所以，多吃含有养生菌的食物，对身体非常有益。酸奶富含大量的养生菌。
2.多喝开水:人体70%是由水组成的，所以多喝水可以促进新陈代谢，起到排毒健身的作用，尤其是早上起床后喝一杯白水对健康非常有益。
3.多吃海鲜:海鲜富含维生素、铁、镁、铜等。经常食用可以有效提高人体免疫力。
4.勤喝茶:茶叶中含有丰富的茶氨酸，能有效提高人体免疫细胞抵御病毒、细菌入侵的能力，可提高人体抵抗力5倍以上。
5.适当喝红酒:红酒的抗氧化功能非常显著，所以适当喝红酒对心脏特别有益，尤其是睡前喝一小杯红酒可以促进睡眠质量的提高。
6.食用动物肝脏:动物的内脏含有大量的维生素B6、叶酸、维生素B12、铜、镁等微量元素。，对提高免疫力有显著效果。
7.补铁:每天服用不超过45克的铁可以促进免疫力的快速提高，但不要过量，否则会适得其反。
8.补硒:硒是提高人体免疫力非常重要的元素。如果服用100微克含硒玉米粉，可以保护视力，促进大脑发育，提高免疫力。
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