没拉粑粑肛门自己流血 没有大便肛门却流血怎么回事
任博士健康养生随着时代的发展，生活节奏的加快，人们往往因为忙碌而疏于运动，尤其是城市白领。高强度的工作让他们养成了久坐不动的生活习惯，所以肛门里有一些说不出的秘密。那么，不排便肛门出血是怎么回事？让我们一起来看看
没有大便肛门出血是怎么回事
如果没有大便，但肛门出血，可能有两个原因:1。肛门受到创伤。如抓伤、肛瘘引起的外出血等。；2.肛裂和痔疮。这两种疾病都是临床常见的疾病，大部分是痔疮，主要是由于久坐不动、不健康的饮食习惯和排便引起的。肛裂可以理解为肛门上的一个小洞。一般来说，肛裂是由便秘引起的。如果患者病情轻微，血液不会太多，但如果病情严重，血液会大量流动，患者排便后会感到肛门剧烈疼痛。排便后，会有少量血液在内裤上出血、染色。
没有大便肛门出血怎么办
1.控制你的饮食
①控制盐的摄入:过量的盐会导致液体在循环系统中停滞，从而可能导致肛门等处静脉隆起。
②避免某些食物和饮料:虽然有些食物不会加重痔疮，但在排便时可能会引起进一步瘙痒，增加肛门不适。例如，咖啡、辛辣食物、啤酒和可乐不应过量。
③服用亚麻籽油:亚麻籽油可以软化粪便，每天服用1~2汤匙。
④多吃深色蔬菜:维生素K对出血性痔疮有效，其来源均为白菜等深绿色叶类蔬菜。
⑤补充营养素:适当补充维生素C、维生素E、维生素B族加维生素D6和维生素B12。
2.养成良好的排便习惯和生活习惯
不要在马桶上蹲太久。最好不要一次坐在马桶上超过3分钟。尤其是，排便时不要看书。这是一个非常不好的习惯。
②排便完毕后，轻轻清洁肛门非常重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含有刺激性化学物质。应使用白色无味的卫生纸。
③不要长时间坐着不动。如果你需要工作或学习，你应该每小时至少起床活动5分钟。
⑦加强运动，可以增强身体抵抗力，但切记不要过度运动，会加重痔疮的病情。
3.及时就医
通过以上的了解，相信大家都已经知道没有大便和肛门出血的原因了，除了上面提到的两个原因。其实除了这些原因，其他疾病也可能引起肛门出血。所以，如果患者有这样的情况，一定要及时去医院检查，找出是什么原因导致的。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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