来月经能不能洗头 来月经能洗头吗
芸芸健康养生导语：月经来了之后，有很多注意事项。有些人觉得月经期间不能吃辛辣食物，有些人觉得月经期间不能喝冷饮，有些朋友觉得月经后不能洗头。虽然女性在月经期间很脆弱，但她们应该按时洗头和洗澡。月经来了以后可以洗头，但是洗头的时候最好用温水。月经期间触摸冷水可能会
月经来了之后，有很多注意事项。有些人觉得月经期间不能吃辛辣食物，有些人觉得月经期间不能喝冷饮，有些朋友觉得月经后不能洗头。虽然女性在月经期间很脆弱，但她们应该按时洗头和洗澡。
月经来了以后可以洗头，但是洗头的时候最好用温水。月经期间触摸冷水可能会引起痛经。如果用温水洗头，会更健康。如果头发油腻，一般两三天洗一次就可以了。不要洗头太频繁，以免造成脱发。
月经来了，女性抵抗力弱，容易生病。如果他们不小心，他们可能会对他们的身体造成伤害。因此，在月经期间，不要用冷水洗头，不要用冷水洗衣服，不要喝冷饮。月经期间，要注意保暖，以免引起痛经或月经不调。
月经期间，不仅要注意洗头，还要注意下半身的适当清洁。因为下半身出血，生殖器非常容易感染和细菌入侵。因此，我们应该每天晚上清洗生殖器，并且应该在淋浴时进行。月经期间不容易患妇科疾病。
女性在经期也要注意，保持好心情也很重要，也会影响月经。如果他们不耐烦，他们可能会月经不调。月经期间最好不要胡思乱想，工作压力不要太大，也不要加班。只有当他们有足够的休息时间，他们才不会有月经问题。
月经期间，不仅要洗头，还要勤洗澡。只要你不使用冷水，它不会对你的健康造成任何伤害。如果有痛经，可以适当按摩下腹部，对调经也有帮助。
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