怀孕吐酸水是怎么回事 怀孕胃酸吐酸水怎么办
晏大小姐Vivi导语：怀孕是极其困难和非常高的。很多女性在怀孕初期都会有妊娠反应，而妊娠反应中的一个现象就是总是有胃酸和酸水。事实上，这种情况在孕妇中非常常见。那么，怀孕期间胃酸吐出酸水怎么办？这到底是怎么回事？怀孕时胃酸吐酸水怎么办第一，保持心情轻松愉快。孕吐只是
怀孕是极其困难和非常高的。很多女性在怀孕初期都会有妊娠反应，而妊娠反应中的一个现象就是总是有胃酸和酸水。事实上，这种情况在孕妇中非常常见。那么，怀孕期间胃酸吐出酸水怎么办？这到底是怎么回事？
怀孕时胃酸吐酸水怎么办
第一，保持心情轻松愉快。孕吐只是身体自我保护的本能反应。如果处理得当，可以尽量减少，不会对胎儿产生不良影响。
二、合理分配饮食，孕妇的饮食应以营养丰富、清淡可口、易消化为原则。在口味方面，不要太忌讳，尽量照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒精应该被绝对禁止。
第三，适量运动有助于缓解孕吐。孕妇千万不要整天卧床，因为会恶心呕吐。
第四，从怀孕的前两个月开始，就要每天补充多种维生素，增加维生素、矿物质等营养物质的摄入。
孕妇的胃酸是什么
孕妇的胃酸是什么？孕妇孕期反酸是指胃酸从胃回流到食道，引起烧心、胃酸等不舒服的反应。孕妇的反酸现象与妊娠后孕酮和雌激素水平升高有关。通过适当调整一些生活习惯，孕妇可以改善生活习惯，避免吃容易产生酸水的食物。
横膈膜平躺时抬高，咳嗽、憋气用力排便时腹内压升高，可增加胃内容物向食管的回流，加重症状。
酸性饮食、辛辣刺激性饮食会刺激炎症性食管黏膜，自然加重症状。进食过多时，胃内压力会升高，容易诱发食管反流。
脂肪饮食、巧克力、浓茶、咖啡、芳香食物等可降低食管下段平滑肌张力，加重食管反流。
女人怀孕后，胃酸会吐酸水，会让孕妇很痛苦。很多女性都在积极寻找应对反酸的方法。其实缓解反酸的方法有很多。可以参考这篇文章。其实胃酸和酸水都是常见的妊娠反应，所以孕妇不用太紧张。
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