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关于保护眼睛的知识 儿童护眼小常识

导语:相信家长在日常生活中也会监督孩子的护眼,但是很难预防,很多孩子最后都戴上了眼镜。那么孩子应该如何保护眼睛呢?妈妈。com百科会告诉你一些关于儿童护眼的常识,希望对有需要的你有所帮助。1.你做了眼部防晒工作吗?眼睛长时间暴露在阳光下会增加孩子将来

相信家长在日常生活中也会监督孩子的护眼,但是很难预防,很多孩子最后都戴上了眼镜。那么孩子应该如何保护眼睛呢?妈妈。com百科会告诉你一些关于儿童护眼的常识,希望对有需要的你有所帮助。

1.你做了眼部防晒工作吗?

眼睛长时间暴露在阳光下会增加孩子将来患白内障的几率。孩子们必须戴上宽边太阳帽,以保护他们的眼睛免受阳光直射,即使他们在中午阳光强烈的时候出去玩、散步或骑自行车。

2.避免创伤,牢记安全工作

如果孩子经常在含氯的游泳池里玩耍,应该给他准备一个密封性能好的泳镜。记住,不要让孩子潜水。除非在严格的监督下,否则千万不要让孩子玩有尖头和木棍的玩具,千万不要让孩子跑着玩木棍或铅笔,千万不要在移动的车上玩上面的玩具。在家具锋利的棱角上加光滑的护垫保护,尤其是和孩子眼睛刚好在同一水平线上的桌子。

3.在昏暗的光线下移动?不!

在黑暗的地方看书或玩耍会损害你的眼睛。光线不足也会造成孩子的视觉疲劳,所以要尽量让孩子在光线充足的地方玩耍和阅读。

4.长时间看电视会损害你的视力。对你有害吗

长时间看电视会造成暂时的视觉疲劳,所以要限制看电视的时间,让孩子休息一会儿不看半小时电视;看电视时,室内保持足够的光线,减少屏幕上刺眼的光线对眼睛的刺激;与电视保持距离。

5.有什么不舒服吗?及时检查你的眼睛

及时的眼部检查可以尽早发现眼部问题。即使没有问题,也应该请专业的眼科医生每半年检查一次孩子的眼睛和视力。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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