发怒 发怒对身体的危害
养生球的王露有时候我们不可避免地会生气。如果是稀有的，也没关系。毕竟我们是感性的。然而，如果我们经常生气，会对我们自己的身体产生一些不利影响。最常见的损伤是脾胃。这里解释一下愤怒对我们身体的伤害。
一、愤怒对身体的危害
1.心脏受伤
人在情绪激动时，心脏内的血流量比平时增加一倍，大量血液流向心脏，因此心脏需要工作两次，导致心跳加快、心悸、胸闷，容易诱发心绞痛或心肌梗死。
2.肝脏损伤
俗话说，大怒伤肝。研究表明，生气时肝脏比平时大。从中医的角度来看，肝主疏泄，喜滑豁达。然而，大怒会导致肝气不畅，肝胆不和，肋骨和肝区疼痛，从而对肝脏造成损害。
3.肺部损伤
我们经常听到人们说，当他们生气的时候，他们的肺会爆炸。这是因为人在情绪冲动的时候，呼吸会变得急促，肺泡会不断扩张，没有时间收缩，会觉得喘不过气来，肺也会痛，所以生气真的会伤肺。
4、伤脾胃
中医说脾是运化的主要因素。人生气时，交感神经兴奋，胃血流量减少，血液供应不足，胃肠蠕动困难，会导致食欲不佳和胃溃疡，影响消化系统。
5.伤害皮肤
一个人的精神状态决定了一个人的衰老情况。当一个人生气时，大量的血液涌向他的脸，此时血液中的氧气更少，毒素更多。毒素会刺激毛囊，引起色素沉着和皮肤炎症。
6.内分泌失调
生气时，内分泌失调，甲状腺分泌的激素过多，久而久之就会导致甲亢。
7.乳房肿块
很多女性生气后肝郁痰凝血瘀，导致乳房肿块。
8.月经不调
生气会导致肝气郁结，月经不调，月经量减少，血暗红色，甚至闭经或更年期。
9.免疫力下降
生气时，大脑会指挥身体产生皮质醇，皮质醇由胆固醇转化而来，会阻碍免疫细胞的运转，降低抵抗力。
10.精神病
人在生气的时候，正常的思维状态会受到影响。如果他们长期处于这种状态，就会引起一些心理疾病，比如抑郁症。
综上所述，以上就是关于愤怒对人体的危害。其实还是有很多的，因为如果女人生气了，还会引起内分泌失调，对怀孕不好，有的还会引起肠胃不适，影响食欲。如果长期这样，也会造成精神障碍。平时不要经常生气，尤其是一些小事。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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