大姨妈量少 月经量少

【导读】如果姨妈来得准时，但是这个姨妈像营养不良一样“瘦瘦”的；或者是姨妈来一两天就走了，量也不多，均称为“月经过少”，属月经病。Dr.m认为月经量少的原因可能是：首先是为减肥过度节食。其次，作息无度内分泌失调；再有常生闷气心情不好。而且经过人工流产，还有卵巢功能衰退等。月经量少可能会影响怀孕，所以月经量少的MM要注意调理身体哦！

流产后月经少是女性健康的防御，月经正常是女性健康的基础。月经异常和月经病都会影响女性健康。这些月经异常和月经病，如果调整不当，很容易引起妇科疾病，甚至不孕或妇科癌症。常见的月经病有10种，月经少就是其中之一。月经量少是指月经期间月经量少于正常值。但造成月经少的原因有很多，包括过度节食减肥、作息不佳导致内分泌紊乱、经常生闷气抑郁、流产后月经少、卵巢功能下降、胸部疾病等。这里主要说流产后月经少。

流产后月经量少意味着女性流产后会有一个恢复时间，在此期间月经量会明显减少。女性做完人工流产手术后，卵巢一般在22天内就能恢复排卵功能，然后1个月左右就会出现月经来潮。但也有少数女性在流产手术后可能出现月经少、月经周期长、月经周期长短不一甚至闭经的情况，但不必过度恐慌，因为这种情况是正常的，2-3个月后月经周期和量就会恢复正常。

月经量少吃什么药

月经是女性健康的防线，正常的月经是女性健康的基础。月经异常和月经病都会影响女性健康。如果条件不好，很容易引起妇科疾病，甚至不孕或妇科癌症。常见的月经病有10种，月经少就是其中之一。那么月经少吃什么药呢？

不同类型的经血有不同的治疗处方。以下是常用的经方:

1.治疗血虚:养血调经。

处方:

党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克白芍12克当归9克川芎6克地黄12克仙脾9克山茱萸9克鸡血藤12克脾虚少食者加砂仁3克陈皮6克；月经期宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克；若四肢不温，加桂枝6克；小腹寒者，加文叶9克，乌药根9克。

2.肾虚治法:补肾养血调经。

处方:

菟丝子12克杜仲10克枸杞12克山茱萸9克当归9克地黄10克山药12克茯苓10克巴戟天10克脾10克补骨脂9克月经期间加姜黄12克、香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附子片9克、乌药根9克。

3.活血化瘀调经。

处方:

桃仁9克红花6克当归10克川芎6克赤芍9克生地9克香附9克失笑散9克乌药9克紫茎泽兰叶12克三棱9克加减:牡丹皮9克，山獒10克久炒；腹胀者加枳壳9克、木香9克；腹痛较少者加桂枝6克、莪术12克、王不留行9克；气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。

4.痰湿治疗:化痰通络。

处方；

白茯苓12克半夏10克陈皮6克炙甘草3克白术9克香附9克胆南星10克枳壳9克神曲9克丹参12克。加入没药9克、枫香10克、益母草15克，经期去甘草；如果苔白腻，如果医院要求，去甘草，加木香9克，砂仁3克；肾虚者，加锁阳10克，疏附片9克，或紫应时15克。

5.宫寒型

这种体质经常发生在爱吃冷食的女性身上。月经比较容易延迟，月经少或者颜色比较深。有些人在月经前或月经期间小腹冷痛。严重时甚至会变蓝，四肢冰冷。热敷可以稍微缓解疼痛。检查时常发现舌质淡，苔白，脉紧。宜温经散寒，忌吃寒凉食物。

用生姜15g，艾叶10g。将1碗水煎至半碗脱皮，1个鸡蛋去壳，搅拌均匀，放入汤中煮熟，一天吃一两次。

6.肝郁型

月经周期不规律，来月经前容易多愁善感、烦躁易怒或情绪不稳定，乳房容易肿痛。舌头是深色的，有薄的白色或黄色的皮毛和脊索静脉。常见于经前紧张综合征。治疗应疏肝解郁。

洗一条鲨鱼。将香附子打匀，用姜丝铺在鱼肉上，撒上盐，放入蒸锅蒸40分钟左右。

月经量少影响怀孕吗

至于月经，很多女性朋友又爱又恨，就是不希望它来，因为麻烦也是因为各种不适，但又怕它不来，因为不来就说明身体有问题，也可能导致不孕。就是怕来得多，漏得多，来得少，怕破格。月经少是十大月经病之一。月经病常导致各种妇科疾病。那么月经少会影响怀孕吗？

月经量因人而异，一般在30 ~ 100 ml左右。如果量少于30毫升，称为月经量少。具体来说，月经量少就是月经周期基本正常，月经量明显减少，甚至月经量干净，或者月经量缩短不到两天，月经量也少。月经过少常与月经后期并存，常伴有体重增加。

通常月经多会引起女性恐慌，以为是某些疾病引起的，忽略了月经少。甚至有些女性认为月经少是好事，所以没那么麻烦。事实上，如果月经量少，或者月经质量不好，受孕后没有足够的经血和优质的营养物质供胎儿正常生长发育，很容易出现中途流产，或者胎儿死亡、胎停等现象。

综上所述，可见月经少不仅会增重，还会对怀孕产生影响，要尽早治疗。

月经量少是什么原因

月经是女性健康的防线，正常的月经是女性健康的基础。月经异常和月经病都会影响女性健康。如果条件不好，很容易引起妇科疾病，甚至不孕或妇科癌症。常见的月经病有10种，月经少就是其中之一。月经量少是指月经期间月经量少于正常值。那么月经少的原因是什么呢？月经少的常见原因如下:

1、过度节食减肥。由于种种原因，很多女性对自己身材的要求已经达到了苛刻的程度。女性的月经与体重和体脂含量有很大的关系，尤其是已经有月经问题的女性，应该停止减肥，加强营养，恢复健康。

2.过度作息，内分泌失调。快节奏的生活，高强度的工作，如果每个月遇到不舒服的日子，估计很多女人都会疯掉。如果此时不注意保持良好的作息和放松，很可能会引起月经过少。

3、经常生闷气和郁闷。当你的女性朋友受到委屈时，不要退缩。从中医的角度来看，容易引起肝郁气滞，从而减少月经。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会引起月经过少。

4.堕胎。人工流产后，卵巢一般能在22天内恢复排卵功能，月经来了1个月左右。但少数女性有月经延长、不同时期、闭经等。人工流产后，一般2-3个月后恢复正常。

5.卵巢功能下降。卵巢功能直接影响女性的月经。月经后期，月经量较少。现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关。因此，促排卵、增强卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

6、胸部病变。很多女性在月经前会有乳房胀痛但月经量较少，所以不要低估，因为有乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞，所以需要疏肝理气，打通血管，从而达到整体调经的效果。

月经量少吃什么好

导致月经少的原因很多，所以要对症下药。

1.血瘀型

月经容易延迟，月经量少或有血块，经血呈紫色或深色，月经期间小腹疼痛，血块排出后疼痛稍有缓解，严重者甚至不孕，多见于子宫内膜异位症患者。治疗宜活血化瘀。吃月经量少的益母草鸡蛋——益母草15克，鸡蛋1个，加水一起煮。剥煮熟的鸡蛋，吃鸡蛋，喝汤。治疗月经延迟或痛经。

2、痰湿型

身体较肥胖，胸闷胀满，月经较易延迟或月经量少，常伴有较多白带。多吃白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海参皮等消痰消脂的食物，少吃有助于化痰祛湿的脂肪油炸食物。肥胖的人应该少吃多运动来减肥。月经后少吃山楂、荷叶——山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶。

3.血虚型

这种体质的女性大多贫血，月经淡，质薄，面色苍白或蜡黄，易疲劳，头晕心悸，舌淡，苔薄白，脉弱。平时应多吃瘦肉、红凤凰菜、菠菜、红薯叶等绿色蔬菜，或苹果、樱桃、葡萄等富含铁的食物。治疗宜补气养血。

四种乌骨鸡——熟地黄15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，用适量水炖煮，加葱花后食用。

4.宫寒型

这种体质经常发生在爱吃冷食的女性身上。月经比较容易延迟，月经少或者颜色比较深。有些人在月经前或月经期间小腹冷痛。严重时甚至会变蓝，四肢冰冷。热敷可以稍微缓解疼痛。检查时常发现舌质淡，苔白，脉紧。宜温经散寒，忌吃寒凉食物。

艾叶姜鸡蛋-艾叶10克，姜15克，1碗水煎至半碗脱皮，1个鸡蛋去壳搅拌，汤煮，一天一两次。

月经量少发黑的原因

1.不良生活习惯。过度节食，一些女生饮食不科学减肥，导致营养不良和内分泌失调。过度的作息，让女性容易出现月经少的情况，因为女性在月经期间受到寒冷的刺激，会引起盆腔血管过度收缩，导致月经少甚至闭经。吃冷辣也是诱因。

2.压力过大，心情不好。相信很多女性都经历过压力和情绪对月经的影响。生活压力过大，生闷气，或者遇到重要的灵魂刺激和心理创伤，都会导致内分泌失调，从而导致女生月经减少。

3.子宫内膜本身原因，如子宫内膜结核引起子宫内膜病变或人工流产，刮宫引起子宫内膜变薄等。，构成子宫内膜损伤，引起宫腔粘连。轻症患者月经较少，重者可出现闭经。

4.内分泌原因，如各种激素分泌异常或无排卵。或者肿瘤、子宫发育不良等疾病也会引起月经少和月经暗。

5.吸毒。使用治疗精神疾病的药物、内分泌制剂或使用宫内节育器避孕的患者可能会出现月经。其他药物也可能引起这种症状。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。