醋洗头发的功效与作用 用醋洗头发有什么好处

头发的保养很重要。如果头发存在卫生问题，可能会影响头发的健康，容易造成脱发等等。现在洗发水种类很多，有些人想用醋洗头来改善发质，增强头发的紧实度。用醋洗头有什么好处？

用醋洗头有什么好处

1、杀菌、止痒。用醋洗头可以杀死脂溢性皮炎患者头皮的无毛孢子，因此具有止痒去屑的功效。建议:用醋洗头不宜过于频繁，一般一周一次就能达到去屑的效果。

2.它可以抑制头皮屑。用醋洗头可以抑制头皮屑。每天晚上睡觉前，用醋和清水以1: 1的比例湿润头皮屑生长区域，轻轻揉搓发根，10分钟后用清水洗净。这样可以抑制头皮屑的过度产生，最终治愈。用加醋的温水洗头也是有效的。

3.改善头皮环境。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液。用醋配方洗头有去除油腻头发的好处。另外，坚持用醋偏方洗头可以有效改善头皮环境，有利于头发生长。

洗头的时候应该注意什么

1.洗发过程中，暴露在温水中，毛鳞片会张开。虽然打开后毛鳞片可以自行闭合，但频繁洗头总会对毛鳞片造成一定的伤害。如果洗发方法不正确，伤害会变得更加明显。

2.有些人洗完头发后，喜欢用湿头发梳头发，用湿头发睡觉，或者用吹风机吹干头发。这些极端的做法会加重毛鳞片的损伤，他们的头发会逐渐变得暗淡干燥。

3.每天洗头不会让头发掉得更多，也不会让头皮屑增多，但伤害头发是事实。但是如果我们长时间不洗头，皮脂腺分泌的油脂等杂物会堵塞毛囊，影响其正常的毛发生长，造成脱发。这真的是一个学习多久洗一次头发的问题。

其实洗头的时候要注意的事情有很多，比如保持头发干净，每天都要清洗。如果没有分泌物，可以用湿纸巾适当擦拭。此外，在一些特殊时期，包括月经周期或怀孕期间，洗头时要注意防寒，避免受凉。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。