嘴角 冬天烂嘴角什么原因 有可能营养不良
乔瑶瑶如果你感冒或发烧，或者熬夜太累，你很容易烂嘴。此外，吮吸手指或钢笔等不良习惯也会导致嘴角腐烂。但这些并不是唯一的原因。我们来看看冬天嘴角烂的原因。可能是营养不良。
冬天烂嘴的原因是什么
嘴角腐烂有时与“营养不良性角膜炎”有关，这是由于体内营养不均衡和缺乏维生素B2引起的。一般对孩子来说比较容易。简单粗暴地吃一些复合维生素B丸。平时多吃富含维生素B的食物，如谷物、蛋黄、牛奶、绿叶蔬菜等。如果你想恢复得更快，你必须注意这些:
一定要保持嘴角干净。吃完后，用湿纸巾擦嘴，或者用清水洗嘴角。
勤洗手，不要总是用手摸嘴角。
结痂后不要用手撕，每次只会撕裂伤口。
不要舔嘴角，适当使用润唇膏。
多喝水。每天约2L的开水是标准的。
控制饮食，少吃过热、过咸、过辣的食物，容易刺激伤口，加重干燥。
缺乏哪些B族维生素，容易导致口角炎
维生素B不是维生素的一种，它是许多类似维生素的总称，一般称为B族维生素，包括维生素B1、B2、B6、B12、叶酸、烟酸等。b族维生素都是水溶性维生素，人体对其需求不大。但它们是人体新陈代谢过程中不可缺少的辅助物质，承担着不同的生理责任。b族维生素通常不会过量摄入，但一旦摄入不足，就会出现各种疾病症状，包括疲劳、贫血、视力下降、皮肤黏膜炎症等。其中，口角炎是维生素B2缺乏症的典型症状。
维生素B2又称核黄素，参与人体内的氧化还原反应，促进生长发育，维持皮肤和细胞膜的完整性。同时，它还参与维生素B6和烟酸的代谢，这也与铁的吸收和储存有关。维生素B2的半衰期为60-180天，因此，只要维生素B2缺乏，症状不会立即出现，只要通过饮食或多或少地摄入维生素B2，就不会出现明显的缺乏症状。维生素B2缺乏症的主要临床症状是眼睛、皮肤和口腔的炎症，如眼睛畏光流泪、视物模糊、结膜充血、唇炎、角膜炎和舌炎、鼻翼两侧皮肤的脂溢性皮炎，有些人可能会有膀胱炎的症状。此外，维生素B2缺乏很容易导致缺铁性贫血。然而，因为缺铁性贫血通常与缺铁或维生素B12缺乏有关，所以贫血通常不被用作判断维生素B2缺乏的标准。
除了维生素B2，维生素B6和烟酸的缺乏也会导致角膜炎。通常，当维生素B2缺乏时，由于维生素B2代谢的缺乏，维生素B6和烟酸会同时出现缺乏症状。维生素B6和烟酸的缺乏不仅会导致眼、鼻、口皮肤的炎症反应，还会在神经系统产生明显的反应，如神经炎、厌食、肌肉震颤、焦虑抑郁等。
角膜炎发生时，可根据症状判断是细菌病毒感染还是缺乏B族维生素。如果只是单纯的细菌或病毒感染，症状通常只出现在嘴唇附近，服药后会好转；除了角膜炎，缺乏B族维生素也可能引起全身皮肤和粘膜的症状。当眼部不适、情绪不佳、食欲不佳等症状与角膜炎同时出现时，应怀疑缺乏B族维生素，同时应自觉补充B族维生素，或去医院做相关数据检查，判断是否需要补充B族维生素。
如果我的嘴裂了，很痛，我该怎么办
1.不要舔裂缝。
2.嘴巴不要张得太大，比如笑的时候要小心。
3.注意均衡饮食，避免挑食，多吃富含维生素B的食物，如玉米、小麦、燕麦等粗粮。
4.出现以下情况时，请及时咨询医生:
大裂口或脓；
嘴角开裂长时间不能愈合；
孕妇、糖尿病患者或有假牙的人嘴角有裂纹。
经常烂嘴怎么回事
更容易患唇炎。
唇炎是发生在口腔及口腔内的疾病，以局部黏膜红肿、干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现。病因病机复杂多样，根据病程可分为单纯性、急性过敏性和慢性复发性唇炎。
单纯性唇炎常处于干燥气候，导致唇黏膜保湿不良。它的特点是嘴唇干燥，容易脱皮和开裂。
防治方面，多喝水，多吃水果蔬菜，部分地方涂抹儿童润唇膏、香油、氧化锌软膏。
急性过敏性唇炎与过敏反应或原发刺激有关。常见的相关物质包括刺激性食物、唇部化妆品、牙膏、外用药膏等。
治疗上首先要去除病因，避免接触刺激物，口服抗组胺药。
慢性复发性唇炎多与各种慢性长期持续刺激有关，如干冷，尤其与舔、咬嘴唇等不良习惯有关。
治疗中应排除致病和诱发因素。出现皲裂时，可用氧化锌软膏，也可外用非激素软膏。
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