1岁后宝宝奶量标准表 1-3岁以上宝宝奶量标准
守元迹健康养生1-3岁是宝宝的关键成长期，这个阶段宝宝会学会走路、说话等，需要足够的营养来支撑身体发育。宝宝1-3岁的时候，也需要喝牛奶。家长也要知道喝多少奶，以免喝多或喝少。1-3岁以上宝宝的奶标准是什么？
1-3岁以上婴儿的牛奶标准
《中国居民膳食指南》:1-3岁，每天给予不少于350 ml的液态奶；美国儿科学会:1岁以后，宝宝每天的奶量在480 ml左右，不超过946ml；
注:两国推荐量差异较大，因为两国饮食习惯不同。对于家长来说，可以理解为350 ml为下限，946 ml为上限。AAP还建议2岁以后的婴儿应该喝减脂或脱脂牛奶，主要是为了降低肥胖和高胆固醇的风险。然而，根据《中国膳食指南》，2岁以后，人们一般会喝全脂牛奶，“除非高血压、心血管疾病或腹泻患者要求低脂”。
如何判断孩子正确的奶量
1.母乳喂养时间
出生后的前1-2个月每天需要吃8-10次，3个月大的时候每天至少要吃8次。
2.排泄
每天换6片以上的湿尿布。如果只靠母乳喂养，宝宝在24小时内会排尿6次以上，这是奶水充足、饱腹感的表现。如果24小时内每天小便少于5次，说明奶水不足，宝宝没有吃饱。母乳喂养的宝宝大便形状为带黄油和油的软便，每天大便2-4次，说明奶水充足，宝宝吃饱了。
3.睡眠
能安静睡4小时左右，不哭，能深度睡眠，说明孩子吃饱了。
4.重量
宝宝体重的变化往往可以说明宝宝是吃饱了还是饿了。平均每周增重0-170克，3个月200克左右。6个月以内的婴儿平均每月增重600克或每周至少增重125克。6个月以上的婴儿平均每月增重500克。
5.看
宝宝吃饱了会感觉很好，表现得很开心，开玩笑也很自如，眼睛明亮，反应也很快。
1-3岁的宝宝在每个阶段会喝不同量的奶。不是每个婴儿都喝同样多的牛奶。建议妈妈们要能根据宝宝的具体情况来判断奶量。1-3岁的宝宝除了喝奶之外，还需要搭配日常辅食，这样才能通过食物为孩子吸收足够的营养。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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