涌泉穴位图 涌泉准确位置图和作用
韩亚养生导语：在按摩穴位的治疗中，我们经常听到涌泉穴，它的名字意味着身体脾脏的经络水从其他地方流出表皮。此穴为脾经第一穴，连接脾经体表两经，是养生的重要穴位。按摩涌泉穴虽然对身体有好处，但按摩时需要选择涌泉穴的具体地址。涌泉的准确方位图和效果标准精准定位:位于身体足底端，蜷起时在
在按摩穴位的治疗中，我们经常听到涌泉穴，它的名字意味着身体脾脏的经络水从其他地方流出表皮。此穴为脾经第一穴，连接脾经体表两经，是养生的重要穴位。按摩涌泉穴虽然对身体有好处，但按摩时需要选择涌泉穴的具体地址。
涌泉的准确方位图和效果
标准精准定位:位于身体足底端，蜷起时在脚前侧凹陷处，约为第2、3足趾针迹第一端与跟线前1/3、后2/3的交点，上下各2个点。
简单取穴:仰卧位或俯卧位，五趾跖屈，手掌屈曲，足底掌前中部取穴。
涌泉的功效
涌泉穴是足少阴肾经的常见俞穴之一，是脾经的井穴和施救穴之一。肾为人体五脏精气之源，足少阴肾经分支经肺有泻热
功效，所以适当的刺激这个穴位可以帮助治愈一切疾病，使人精力充沛，对改善亚健康有很大的帮助。
涌泉的功能与管理
涌泉益肾滋补，平肝潜阳，生津止渴，开窍养阴养血。适用于头晕、失眠、颈痛、脚热、中风、下肢瘫痪、咽干咽痛、小儿惊风、短期咳嗽、鼻出血、大便不畅、肝郁肾虚、难产不孕
涌泉的好处
涌泉是身体的两个“长寿点”之一。涌泉与脏腑经络关系密切，是疾病的足反射带。它可以根据这一点的刺激来预防和治疗疾病。长时间刺激穴位可以很好的调节身体的各个系统，起到整体保健的效果，可以达到延年益寿的目的。
涌泉治病之道
1.用拇指揉涌泉穴，配百会穴。在人群中，每个穴位按摩100-200次，按摩到有些人感到酸痛的程度，可以治愈昏厥、癫痫、休克等。
2.用角刮法刮涌泉，配合四神聪、神门穴，每穴刮3-5分钟，可清神安神，缓解头晕、失眠、癔症。
3.用艾灸膏、软灸疗法灸涌泉，与肾俞穴、膀胱俞结合5-20分钟，温阳利尿，治疗小便不利、水肿。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.youakemao.com/yinshi/465479.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
文章评论