膝盖外侧疼 膝盖外侧疼痛的原因有哪三种呢
六壹养生导语：随着年龄的增长，身体的各种机能都在衰退。一些中老年人有一些疼痛是很常见的。很多人一直说外侧膝盖疼。一般来说，外侧膝疼痛有三个原因。让我们详细分析一下外侧膝疼痛的三个原因。1.脂肪垫肌肉劳损脂肪垫填充在膝盖骨前侧的空间隙，可以提高髁突的稳定性，减少摩擦。脂肪垫肌肉劳损
随着年龄的增长，身体的各种机能都在衰退。一些中老年人有一些疼痛是很常见的。很多人一直说外侧膝盖疼。一般来说，外侧膝疼痛有三个原因。让我们详细分析一下外侧膝疼痛的三个原因。
1.脂肪垫肌肉劳损
脂肪垫填充在膝盖骨前侧的空间隙，可以提高髁突的稳定性，减少摩擦。脂肪垫肌肉劳损的原因可能是外伤或长期摩擦引起的脂肪垫血肿、肥大和炎症，会粘在髌韧带上，进而限制髌骨的运动。这种伤害大多发生在30岁以上的群体中，他们经常去远足、爬山或做高抬腿运动。患者会感到膝关节疼痛，完全伸直后疼痛会加重，但关节活动不受限制。疲劳后症状明显。
2.创伤性髌骨滑膜炎
膝关节滑膜是膝盖骨的关键结构之一。滑膜体细胞代谢滑液，可以维持关节软骨的光滑度，促进关节活动范围。由于滑膜受到创伤或肌肉过度劳损的损伤，会造成大量积血，增加关节内的工作压力。如果不立即取出，很容易造成关节粘连，影响一切正常活动。患者会感到膝关节疼痛、肿胀和压痛，滑膜会有摩擦的声音。疼痛最显著的特点是，当膝盖骨极直正，在做伸膝运动时有一定的摩擦阻力时，髌骨下的疼痛会加重，被动极屈时疼痛会明显加重。
3.膝骨关节炎
这种症状常见于中老年人，女性居多。超负荷是疾病的主要原因。膝盖骨骼会肿胀疼痛，有时活动关节会出现摩擦音。腿部可能有内翻畸形，内侧疼痛。
看了上面详细的介绍，我们可以了解到，造成膝关节外侧疼痛的原因主要是脂肪垫肌肉劳损、膝盖骨创伤性滑膜炎、关节炎等。当出现膝关节外侧疼痛时，最好立即去医院门诊进行详细检查，找出疼痛原因，用药为佳。平时一定要注意膝关节的冷暖，以免着凉，以免加重症状。
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