眼睛肿了热敷还是冷敷 眼睛哭肿了热敷还是冷敷呢

我坚信很多人心碎的时候都会哭，有些眼睛肿的人也会哭来缓解悲伤空。然而，如果他们哭得太久，他们会让眼睛肿起来，这会让他们看起来很丑。因此，知道如何消肿也是一个迫切的措施。那么眼睛在哭的时候应该是热的还是冷的就成了问题。那么今天的网络编辑就为大家解读一下。

过度劳累和睡前过量饮水都会导致眼睛浮肿。此时宜交替进行冰敷和热敷。将热的棉毛巾和冷的棉毛巾依次敷在双眼上，眼睛的肿胀会很快消退。然而，这只是一个临时的紧急措施。重视锻炼，使血液循环系统畅通是根本措施。如果你是一个讨厌健身的懒人，每隔几天洗一次泡泡浴也可以改善血液循环系统。

长时间哭泣会导致眼睛红肿。如果只是流泪，没有揉眼睛，就不会轻易导致眼睛发红。大多是擦眼泪或揉眼睛时眼睑过度刺激和血管受累，使组织液渗出血管，导致局部肿胀所致。好:冷敷5到10分钟，再休息一下，情况就会好转

如果是外伤引起的，伤后24小时内敷冰，防止水肿加重，24小时后再热敷，有利于缓解水肿。如果是炎症引起的:结膜炎、麦力肿、沙力肿等。一开始就应该用热敷，有利于炎症的消退。

1.按摩可以促进眼部皮肤的血液循环系统，合理减轻眼周水肿。

2.袋泡茶相互配合按摩:湿热时取出袋泡茶，敷于眼周15分钟。然后涂抹眼部精华液，从眼尾到眼角稍做按摩，可以清除眼周水肿。

3.将冰盐水涂在眼睛上:取出冷冻盐水，用化妆棉蘸取。然后涂在眼睛上。冰盐水有很好的聚集和减轻眼睛周围水肿的效果

以上是给大家的一篇小文章，讲的是哭肿了是要热敷还是冰敷。看完上面的文章，我坚信大家对眼睛消肿的方法都有一定的了解，让自己的眼睛立刻恢复到原来的状态。