酸性体质 大错特错的 酸性体质论
何导道家养生导语：酸性体质的主要论点:人体体液的pH值处于7.35 ~ 7.45的弱碱性状态，但大多数人由于生活习惯和环境的影响，pH值都在7.35以下，身体处于健康与疾病之间的亚健康状态，所以这些人是酸
酸性体质的主要论点:人体体液的pH值处于7.35 ~ 7.45的弱碱性状态，但大多数人由于生活习惯和环境的影响，pH值都在7.35以下，身体处于健康与疾病之间的亚健康状态，所以这些人是酸性体质。
针对流行的“酸体质是疾病的根源”的说法，无论是西医还是中医专家都从根本上否定了“酸碱体质”的说法，称目前医学界还没有“酸碱体质”的说法。
在生命活动过程中，含酸的代谢产物(碳酸、乳酸等。)而碱性产物必然在体内产生。
然而，人体有三个酸碱平衡调节系统。肾脏可以通过尿液排出多余的有机酸。呼吸会迅速排出大量酸性成分，体液也会中和酸碱平衡。所以正常生物的体液PH值总是稳定在一定范围内，所以体质不会是酸性的。
专家说中医没有“酸碱体质”这回事。只能说人体摄入过多酸性物质后，可能会出现虚热、盗汗、夜不能寐等“阴虚”症状。然而，并非所有这些症状都是由酸度引起的。
酸性体质这个概念其实有一个站不住脚的逻辑问题，那就是酸性体质是一切疾病的源头。在医学临床上，酸中毒的病例很多。
但引起疾病的不是酸中毒，而是因为服用了某种药物或生病，才会发生酸中毒。
一些常见的疾病，如腹泻、肾衰竭，代谢性疾病，如糖尿病，确实会引起酸中毒。但这些疾病的诱因与酸中毒无关。
偏碱性是健康的，但其实只是酸性体质论者偷换概念的错误命题。以号称我国第一个提出酸性体质概念的梁理论为例。他们强调身体的PH值应该始终是7.4。其实这是无稽之谈，因为正常人血的pH值在7.4左右。
最后指出，并不是身体的每个部位都是碱性的。人体有几个地方必须酸才能健康。例如:胃、皮肤、女性阴道、人体尿液等。
其实酸性体质论就像一个漏洞百出的谎言。一个谎言需要另一个更大的谎言来填补漏洞。
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