剖腹产后注意事项 剖腹产后第一周饮食安排
导语:剖腹产后吃什么?剖腹产后24小时才能恢复胃肠功能。胃肠功能恢复后,应给予蛋羹、米汤等流食一天,不宜食用牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠气排出后,用半流质食物,如粥、面汤、馄饨等,1-2
剖腹产后吃什么?剖腹产后24小时才能恢复胃肠功能。胃肠功能恢复后,应给予蛋羹、米汤等流食一天,不宜食用牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠气排出后,用半流质食物,如粥、面汤、馄饨等,1-2天,再改用正常饮食。
剖腹产后第一周的饮食安排
1.剖腹产术后第一周的饮食原则:消除恶露,促进伤口愈合
剖腹产后24小时才能恢复胃肠功能。胃肠功能恢复后,应给予蛋羹、米汤等流食一天,不宜食用牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠气排出后,用半流质食物,如粥、面汤、馄饨等,1-2天,再改用正常饮食。
鸡汤、肉汤、鱼汤等。一开始可以补充,但是不能加酒(一定要撇去面汤上的脂肪)。猪肝有助于排出恶露,补血,是剖腹产女性最好的固体食物选择。甜点也可以帮助消除恶露。子宫收缩不良的女性可以服用牛油果油,帮助平滑肌收缩,改善便秘。鱼和维生素c有助于伤口愈合。由于失血较多,女性应多吃含铁食物以补血。药膳中可加入黄芪、枸杞、红枣等中草药。
四点不合适:
术后一周内禁食鸡蛋和牛奶,避免胀气;避免油腻食物;避免吃深色色素食物,以免加深疤痕颜色;避免刺激性食物,如咖啡、茶、胡椒和葡萄酒。
2.剖腹产后第一周分娩的推荐食谱
萝卜汤(帮助排气)。
陈皮舟(帮助排气,增加食欲)。
小米红糖粥(帮助排气补血)。
山楂粥(开胃助消恶露)。
芝麻油猪肝(促进产后恶露消除)。
生化汤(补血,促进产后恶露消除,促进子宫功能恢复)。
甘阳汤(有助于中和或清除手术麻醉剂在体内残留的毒素)。
山药大麦粥(益气消肿)。
甜糯米粥(防止便秘,糖尿病人不宜食用)。
红豆汤(补血、利尿、催乳)。
番茄清汤(补血消食)。
芝麻油鱼
素菜炖肉(香菇、莲子、红枣、枸杞、山药适量,加米酒、水炖至酥烂。以上材料可以单独使用,也可以一起使用)。
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