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心理健康 孕期不该有的十种心理

导语:女人怀孕期间的心其实很复杂。进入孕中期后,孕妇体内形成了适应胎儿生长的新平衡,孕吐等不适应反应逐渐消失,孕妇情绪变得相对稳定。所以怀孕中期,保健的重点应该是通过生活作息的适当调整,保证良

女人怀孕期间的心其实很复杂。进入孕中期后,孕妇体内形成了适应胎儿生长的新平衡,孕吐等不适应反应逐渐消失,孕妇情绪变得相对稳定。

所以怀孕中期,保健的重点应该是通过生活作息的适当调整,保证良好的心理状态。

准妈妈怀孕期间不应该有的十种心理

1、易怒,孕妇不应因为怀孕反应而心情不好,心烦意乱,应保持一个珍妮弗,情绪稳定,并保持心理平衡。

2、担心心理,孕妇会担心胎儿的健康,你要把你的担心说出来,依靠科学手段来确定,不要盲目担心。

3.忧郁。忧郁会导致孕妇失眠、厌食、性功能减退、自主神经紊乱。对胎儿的生长不利。

4、冷漠,怀孕期间,孕妇可能只关心体内胎儿,对其他事情漠不关心,会影响夫妻关系。

5.靠心理,一直希望老公能一直陪着我。过分依赖丈夫或母亲显然是不够的。孕妇要体谅丈夫的事业和工作,学会心理上的自立和自我平衡。

6、脾气暴躁的心理,有些女性在怀孕后爱发脾气,但不知道孕妇生气时,血液中激素和有害化学物质的浓度会急剧增加,通过“胎盘屏障”,胎儿会直接受害,怀孕7-10周,经常会生气,可能会造成腭裂、兔唇。

7、猜测心理,时刻想着宝宝是男孩还是女孩,担心宝宝的性别压力(来自老公家),无形中会给孕妇造成心理负担。

8.害羞,害怕别人看到自己怀孕,羞于出现在公共场合,完全没有必要。

9、焦虑心理,期待宝宝,担心宝宝,整天焦躁不安。

10、神经紧张,偏听长辈的话有难产的恐惧。

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