天青地白 天青地白的功效与作用

石青-白，又名清明草或毛女南菜，是郊区常见的植物，也是临床上常见的中草药之一。其背可见于方志忠的各种中药中。然而，很多人对天空和地球知之甚少，那么它的功能和作用是什么呢？

清热解毒养血

清热解毒养血的功能和功效之一，可以缓解内火的症状，对于热感冒引起的头痛咳嗽也有很好的治疗效果。

除湿有利于排尿

除了和其他药物一起入药外，田七地白还可以水煎制成奶茶。经常喝这种茶可以合理排除体内的水分，还具有利尿的作用。对病菌引起的寒湿疾病有很好的缓解作用，适合中老年人服用。

祛瘀止痛

天青、白也有祛瘀止痛的作用，可以治疗一些跌打引起的肿胀，还可以减少痔疮引起的出血。使用方法很简单，如果把天青和白色砸碎，就可以擦在伤口上。

消灭毒素和昆虫

解毒除虫也是清毒杀虫的功能和功效之一。这种中草药有很强的杀菌作用，可以合理抑制病原菌的存活。对改善蛇咬伤或各种皮肤病有很好的效果，还能缓解异常子宫出血及其弥漫性溃疡。此外，对糖尿病引起的皮肤溃疡也有一定的治疗作用。

预防中暑

石青和白属于寒性中草药，具有防暑的作用。在夏天炎热的天气里，它可以打碎天空和大地，然后加入适当的水将其煮成汤。喝了这汤，有很好的消暑降温效果，可以缓解高温引起的四肢无力、心悸等症状。

提高睡眠质量

天晴地白，可以改善睡眠，改善失眠、睡眠差、睡眠质量差的情况，还可以提高人的专注力和记忆能力。