稻壳 稻壳和米糠的区别 米糠的功效
豁达话养生导语：稻壳和米糠在外观上非常相似，它们来自同一种植物，但它们之间也有很多差异。今天我们来介绍一下稻壳和米糠的区别。有兴趣的可以多了解一下，让大家知道米糠有什么作用。稻壳和米糠的区别1.稻
稻壳和米糠在外观上非常相似，它们来自同一种植物，但它们之间也有很多差异。今天我们来介绍一下稻壳和米糠的区别。有兴趣的可以多了解一下，让大家知道米糠有什么作用。
稻壳和米糠的区别
1.稻壳是大米的外壳。人们在加工大米时，会直接去掉它的重量，约占大米的20%，而米糠是在加工大米的过程中去掉梗米和稻壳后得到的物质。它是稻壳和干净大米之间的一种精细材料，这是两者的一个重要区别。
2.稻壳和米糠在成分上也有明显差异。两者都富含纤维素和木质素、植物脂蛋白和脂肪，但稻壳易残留农药，其酸含量远低于李侃。他需要深加工才能作为牲畜的粗饲料，但米康营养丰富，无农药残留。他不需要深加工就可以直接作为牲畜的饲料。
米糠的功效
1.维生素补充剂
米糠不仅可以用作饲料加工场所，也可以用于人类，因为米糠含有大量的维生素B——它可以满足人体正常代谢过程中对这种维生素的需求，可以防止人体因缺乏维生素B而患疾病，对人类经常发生的银屑病、皮炎等疾病有特别好的预防和缓解作用。
2.健脾养胃
也是米糠健脾养胃，提高人体配套消化功能的重要作用之一。通常人有脾胃虚寒，消化功能下降，胃肠炎症。多吃米饭可以缓解症状，明显增强脾胃消化功能。平时可用于人体消化不良的防治，效果特别好。
以上介绍了稻壳和米糠的区别，可以让大家知道稻壳和米糠是大米的两个不同部分，在营养和功效上有一定的区别，同时也让大家知道米糠的功效，方便大家在以后的生活中更好的利用。
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