长黄褐斑吃什么好 黄褐斑吃什么中成药好

当每个人的脸上出现黄褐斑时，可以服用桃红四物汤和逍遥散来治疗，两者都可以起到很好的消除黄褐斑的作用。如果黄褐斑比较严重，除了吃药之外，还需要做好饮食调理和防晒，防止其再次生长。

人到了一定年龄，最怕的问题就是衰老。尤其是人老了，脸上会有一些明显的衰老迹象。最直观的衰老现象是长斑或皱纹，如黄褐斑。那么黄褐斑应该吃什么中成药呢？

一、黄褐斑用什么中成药好

现在有很多治疗黄褐斑效果好的中成药，如逍遥散、桃红四物汤等。这些药物中含有大量能祛除黄褐斑的中草药。但要注意的是，这些中成药只有长期服用才能见效，黄褐斑很难去除。只有患者调理才能达到效果。

二、如何预防黄褐斑

1.做好饮食调理

黄褐斑患者，要想很好的消除脸上的黄褐斑，一定要做好自己的饮食调理。建议患者在治疗过程中多吃富含维生素C的食物，如西红柿、山楂等。这主要是因为维生素C是一种能够抑制每个人体内多巴醌氧化的氧化剂，使得每个人脸上的深色氧化色素能够转化为还原的浅色色素，而维生素C本身具有抑制深色色素生成的作用，能够起到很好的消除甚至预防黄褐斑的作用。

2.做好防晒工作

想要有效去除脸上的黄褐斑，一定要做好防晒工作，因为阳光中含有大量的紫外线。如果长时间暴露在紫外线下，很容易导致脸上黄褐斑加重。

中医认为黄褐斑可分为三种类型，即肾水不足、肝气郁结和脾土不足。根据中医理论，想要祛除黄褐斑，还可以采取针灸、刮痧、食疗等方法，达到很好的治疗效果。