什么人不能喝杜仲茶 杜仲茶可以长期喝吗
大曾养生网站:杜仲茶可以长期喝吗？杜仲茶是一种受欢迎的保健饮料，可以调节血压，恢复血管弹性，保护心脑，滋补肝肾，强筋降脂。那么杜仲茶可以长期饮用吗？以下网站供大家分析，看一看。
杜仲茶可以长期喝吗？
杜仲。是甜的，略带刺激性和温暖的性质。具有滋补肝肾、强筋骨、强腰膝、宁胎气、降血压等作用。适用于肝肾虚弱引起的腰膝酸软、腰膝酸软、大便频繁、阳痿、男性遗精、女性宫寒、头晕目眩、小儿胎动不稳、高血压等症。
阴虚火旺、证热者不宜饮酒。过量饮酒会不同程度地引起头晕、乏力、心悸、嗜睡等现象。严重者会出现呼吸下降、抽搐、昏迷。所以我们在喝杜仲茶的时候，一定要看自己是否适合。如果合适，那就是最好的。如果不适合，就不要乱喝。否则，我们将永远受伤。
杜仲茶每日食用量需10g，可两次或一次使用。具体饮用方法应该是:每天睡前泡一杯杜仲茶，量可以是10g或5g。一开始喝少量，等身体慢慢适应后再逐渐增加量，以免晚上熬夜。
杜仲。温和，与其他药物相容，无任何副作用。平日喝它对人体健康有益。从中医角度来说，杜仲茶可以长期饮用，但一切都要适可而止。当然，杜仲茶不能喝太多。治疗剂量为10-15g/天，保健剂量为5-10g/天。
杜仲茶怎么喝？
1.普通保健者:将2 ~ 5g杜仲茶放入一杯开水中浸泡至少5分钟后饮用，可连续浸泡。也可与菊花、灵芝、蜂蜜、果糖、橘皮等混合。根据个人口味，还可以在茶叶中加入冰块，成为杜仲冰茶。
2.减肥减肥药三高者:将5 ~ 10g杜仲茶放入一杯开水中浸泡至少10分钟，然后连续饮用或煮沸饮用。每天早、午、晚喝空，一次一杯，药效会更好。
什么情况下不应该喝杜仲茶？
1.感冒发烧不宜喝杜仲茶
感冒发烧的时候不能喝太多的杜仲茶，因为身体比较热。喝这种茶无异于火上浇油。建议感冒时多喝白开水。
2.肝肾阴虚，火旺者不宜饮杜仲茶
过量食用杜仲茶会不同程度地引起头晕、乏力、心悸、嗜睡等现象，严重者甚至会出现呼吸下降、抽搐、昏迷等现象。肝肾阴虚火旺的人可以喝一些滋阴清热的茶，比如冬瓜茶、萝卜茶。
做杜仲茶需要注意什么？
1.杜仲茶中对人体健康有益的松脂醇双糖苷、桃叶山、多糖等活性物质，只能用高温热水冲泡。建议你将3克杜仲茶放入茶杯中，然后注入80°C以上的热水，静置3-5分钟。茶充分吸水舒展后即可饮用。
2.有些喝茶的人习惯洗茶，但要记住杜仲。不能洗茶，因为它的第一次茶水的营养价值是最高的，而且每次杯子里还有1/3的茶汤剩下，3-4次浸泡是最好的，这样人体才能充分吸收杜仲的营养物质。
杜仲茶可以长期喝吗？做杜仲茶要注意什么？以上是本站总结的内容，供大家参考。
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