鼻炎怎么治能除根 鼻窦炎怎么治能除根

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一、如何治疗鼻窦炎可以去根

二、如何护理鼻窦炎

三、如何锻炼鼻窦炎

如何治疗鼻窦炎去根

1.如何治疗鼻窦炎可以去根

鼻窦炎口服药物:主要治疗鼻炎的原发病因，根据不同的鼻炎用药不同。归根结底只是暂时缓解症状，口服药物治疗鼻炎基本无效。

局部滴鼻液治疗鼻窦炎:滴鼻液一般主要用于暂时改善鼻腔通气，长期使用易诱发药物性鼻炎。

治疗鼻窦炎的中药偏方可以作为治疗鼻炎的参考，但偏方治疗鼻炎的疗效和副作用存在很大的不确定性。

手术治疗鼻窦炎:手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎,可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞,或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等,易对鼻粘膜组织产生损伤,患者需警惕。

鼻窦炎的手术治疗:手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可解决鼻塞。适用于鼻甲肥大引起的鼻塞，或鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎，易损伤鼻粘膜，患者应提高警惕。

激光或微波治疗鼻窦炎:适用于鼻塞，但一般不能解决流鼻涕的问题。同时，激光和微波的辐射量较大，治疗时要慎重选择。

2.鼻窦炎的局部症状

脓性鼻涕多为脓性或粘稠状、黄色或黄绿色，量多不一，可流回咽部。一侧异味多见于牙源性上颌窦炎或真菌感染。鼻塞的严重程度不一，主要是由于鼻粘膜充血肿胀和分泌物增多所致。嗅觉障碍鼻塞和炎症会导致嗅觉障碍。头痛和慢性鼻窦炎一般没有明显的局部疼痛或头痛。如果头痛，往往表现为钝痛或头重脚轻，白天重，晚上轻。前者鼻窦炎常表现为前额和鼻根肿胀疼痛或闷痛，后者头痛部位在头顶和枕部。患牙源性上颌窦炎时，常伴同侧牙痛。慢性咽炎的其他症状，如痰多、异物感或咽干痛，常伴有脓液流入咽喉，长期张口呼吸。如果影响咽鼓管，还可能出现耳鸣耳聋等症状。

3.如何检查鼻窦炎

鼻内镜检查即前、后鼻孔镜检查,用麻黄素收缩鼻黏膜,然后仔细检查鼻腔各部,可见水肿、脓涕或息肉。体位引流疑有慢性鼻窦炎而中鼻道或嗅裂无脓液存留时,可行体位引流检查。上颌窦穿刺冲洗术上颌窦穿刺冲洗既是对上颌窦炎的一种诊断方法,也是一种治疗措施。冲出液宜作需氧细菌培养和药敏。X线鼻窦摄片对诊断不明确或怀疑有其他病变者,可协助诊断。牙的检查在可疑牙源性上颌窦炎时,应进行有关牙的专科检查。

鼻内镜检查，即前后鼻孔检查，用麻黄素收缩鼻粘膜，然后仔细检查鼻腔各部位，显示水肿、脓或息肉。当体位引流怀疑慢性鼻窦炎，且中鼻道或嗅裂无脓残留时，可进行体位引流。上颌窦穿刺冲洗不仅是上颌窦炎的诊断方法，也是治疗措施。冲洗液应用于需氧细菌培养和药物敏感。副鼻窦x线片有助于诊断不明或怀疑其他疾病的患者。牙齿检查如怀疑为牙源性上颌窦炎，应进行特殊的牙齿检查。

如何护理鼻窦炎

1.对于鼻窦炎患者，首先要注意规律运动，呼吸新鲜空空气，有效避免鼻窦炎的发生。建议早上用冷水洗脸，增强鼻粘膜的适应性和抗病能力。远离灰尘多的地方，注意自己的工作生活环境。

2.鼻窦炎患者要时刻关注天气变化，保持鼻子温暖，多加衣物预防感冒。预防副鼻窦炎的形成，正确的擤鼻涕方法不应强制擤鼻涕不正确，以免迫使脓性鼻涕进入副鼻窦，引起急慢性副鼻窦炎。

3.鼻窦炎患者需要保持良好的情绪，身心健康，减少日常生活中各种疾病的发生。使用滴鼻剂的患者，不宜长期使用血管收缩的滴鼻剂。不要用手或硬物挖鼻子，以免引起疖子等炎症。

如何锻炼鼻窦炎

1、跑步每天坚持跑2000-5000米长跑,能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群,是快速练好健美肌肉的基础。

1.每天跑2000-5000米，可以大大提高心肺功能的耐受力。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速训练健美肌肉的基础。

2.立定跳远。立定跳远分为早、中、晚三组。每组25-50，这是训练腿部肌肉、拉长肌肉线条最快的方法。

3.俯卧撑俯卧撑适合有一定力量基础的朋友。每次都尽量保持身体挺直。尤其是腿和腰不能弯曲。每天至少做一组，每组20-50个。这是锻炼手臂肌肉和力量的好方法。

4.仰卧起坐仰卧起坐是练习腹肌的常用方法之一，而且不占空间。也很适合居家。建议一次做30个以上的仰卧起坐。

5.哑铃想锻炼二头肌的朋友可以试试哑铃，用手臂举起来。加强局部肌肉锻炼，一次至少做50个练习。有效强化肌肉的形状。