支气管炎吃什么好 急性支气管炎吃什么食物好
什么食物对急性支气管炎有好处?急性支气管炎的主要症状是咳嗽和痰,其中一些可能有哮喘和气短。在严重的情况下,它会影响饮食和睡眠。及时调理是关键。下面小编就给大家介绍一下急性支气管炎吃什么食物。
一、什么食物对急性支气管炎有好处?
1.主食和豆类的选择:大米、小麦、豆类、土豆、薏米、红豆、白扁豆和肾虚、黑豆、小米和小麦都是最好的。
2.肉、蛋、奶的选择:瘦肉、牛肉、鱼肚、鲍鱼、海参。
3.蔬菜选择:莲藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜、萝卜。
4.水果选择:梨、苹果、橙子、橘子、枇杷、杏子、柿子、荸荠等。都是清热润肺的产品。
5.其他:花生、核桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、板栗等。
二、急性支气管炎的饮食:
1.江人
生姜20克,杏仁40克,猪肺1对,料酒适量,洋葱适量。生姜切碎,猪肺洗净,切成块,锅里放点食用油,在猪肺里翻炒一会儿,然后加入生姜、杏仁、小葱、酱油、盐、料酒等。,并用文火炖至猪肺熟透,每日一剂。
能宣肺止咳,散寒解表。适用于急性支气管炎、风寒袭肺咳嗽、恶心呕吐、头痛身紧。
2.冬瓜甘草汤
冬瓜200克,甘草7.5克,杏仁15克,桔梗15克,洋葱少许。冬瓜洗净,去皮,切块;剩下的药用布包好,锅里放油烧热,冬瓜翻炒,然后加入清水,用药袋煮。冬瓜成熟后,取出药袋,加入盐、味精、葱花等。
能散风热,宣肺止咳。适用于急性支气管炎,症见风热犯发、头痛身热、畏风汗、咳嗽、痰黄、咽干口渴等。
3.桑菊干星汤
桑叶、菊花、甘草各7g,杏仁15g,蜂蜜适量。选择四味药,和蜂蜜一起放在茶壶里,用开水浸泡10分钟,然后和茶一起喝,每天一剂。
能散风热,宣肺止咳。适用于急性支气管炎,症见风热袭起,咳嗽厚,痰黄粘滞,咽干。
4.清蔬桔杆汤
新鲜蔬菜100克,桔梗15克。清明莱、桔梗洗净,加水500毫升,炒至250毫升,去渣取汁。吃两次。
适用于风寒引起的急性支气管炎和咳嗽。而且痰很难咳出来。
5.用麦芽糖炖萝卜B
鲜萝卜适量,麦芽糖50克。新鲜萝卜洗净捣碎。果汁约500毫升。加入30-50克麦芽糖。远离水炖:趁热喝。
适用于支气管炎。
三、急性支气管炎饮食注意事项:
1.根据疾病的寒热选择不同的食物。如果是冷的,用生姜和芥末;大白菜、菊花、萝卜、竹笋、柿子和梨是给热的人用的;枇杷、百合、核桃仁、蜂蜜、猪肺等。都是支气管炎饮食。
2.支气管炎的饮食原则是补充维生素。为了增加免疫功能,缓解呼吸道感染症状,促进支气管黏膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C。每天的供应量是100毫克的维生素C和5000单位的维生素A就能满足身体的需要。
3.增加液体摄入也是支气管炎的饮食习惯之一。多喝水有利于稀释痰液,保持气管通畅。每天饮水量至少2000毫升。
4.注意日常生活的保健调理,尤其是夏天,夏天可以治疗冬季疾病。基于“药食同源”的理论,用茶治疗对支气管炎有很好的调理作用。
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