哺乳期感冒了小妙招 哺乳期感冒吃什么
豁达话养生本站导读:哺乳期感冒吃什么？在哺乳期，新妈妈最担心的是感冒会影响奶的质量，这对宝宝不好。那么哺乳期感冒吃什么？别担心，边肖会马上带你去学习。
哺乳期感冒吃什么？
新妈妈在哺乳期感冒最担心的是影响宝宝。哺乳期感冒的妈妈要注意多喝水，多休息。他们的饮食清淡营养，易于消化，避免辛辣食物。
1.糯米洋葱粥:将100克糯米洗净后，加入适量的水煮粥。煮熟后加入几根大葱煮至熟，即可食用空。
2.梨枣鸡蛋汤:1梨洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后用水煮开，最后打一个鸡蛋。早晚各服一次，服后休息。
3.白菜萝卜汤:白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，炒熟后加入红糖约15克，趁热喝汤。
4.橘皮生姜红糖茶:将10克橘皮生姜切成细丝，加水煎煮至半碗。服用时加入适量红糖趁热服用。拿后盖睡觉，有助于退烧，缓解头痛。
5.感冒初期喉咙痒时，用浓盐水每10分钟冲洗一次口腔和喉咙，效果10次以上。
6.中医小妙方:天冷的话，可以用姜、葱、红糖煮点姜糖茶，趁热喝，盖盖出汗，散散寒气。如果是风热感冒，可以服用板蓝根颗粒、桑菊感冒片等。，但是不要因为冷而吃这些。
7.白胡椒粉热汤面。白胡椒粉，适量葱花，煮一碗热汤面，放入葱花和辣椒面，拌匀，趁热吃，被子下出汗，可治风寒感冒。
8.绿豆茶。绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。绿豆洗净捣烂，放入装有茶叶和糖的碗中，用开水冲泡20分钟左右。清热解毒可以治疗流感，预防流感。
哺乳期感冒时注意不要吃阿司匹林。它可能会导致宝宝易怒和皮疹。
重度哺乳期感冒的治疗
重感冒需要药物治疗的妈妈，可以在用药前母乳喂养，用药后6小时内停止母乳喂养。如果是病毒性感冒，最好不要母乳喂养，因为细菌和病菌可能通过母乳喂养从呼吸道传染给婴儿。如果感冒伴有发热，只要体温不超过37.5℃，就可以继续给宝宝喂奶。如果你的体温高于37.5℃，就应该暂时停止母乳喂养，因为妈妈发烧时的乳汁浓度可能会引起消化不良和腹泻。
关于哺乳期感冒吃什么，边肖已经介绍过了。对你有帮助吗？
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