大长腿怎么炼成？
是书瑶呀导语：大长腿韩国少女时代组合林允儿拥有超长美腿大家都是知道的，那么林允儿的美腿是怎样炼成的呢?下面小编给大家支招吧! 伊秀美体讯 韩国少女时代组合林允儿拥有超长美腿大家都是知道的，那么
大长腿韩国少女时代组合林允儿拥有超长美腿大家都是知道的，那么林允儿的美腿是怎样炼成的呢?下面小编给大家支招吧!
伊秀美体讯 韩国少女时代组合林允儿拥有超长美腿大家都是知道的，那么林允儿的美腿是怎样炼成的呢?下面小编给大家支招吧!艺秀美体新闻韩国的少女时代林允a腿很长，那么林允a的腿是怎么练出来的？给你点提示吧。
每天刮腿毛20分钟
方法是:买个牛角刮痧板，在腿上涂上乳液，按穴位从上到下刮，每一个穴位快速用力刮20次，直到把红路刮出来，左腿做完后换右腿。最好是每天晚上睡觉前刮胡子。剃须后，不要碰冷水，直接睡觉。
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紧急按摩美腿法长腿，韩国，少女时代，林允a都有长腿，这是众所周知的。那么林允a的腿是怎么炼成的呢？给你点提示吧。紧急按摩美腿方法
如果想快速看到瘦腿的效果，可以用按摩板和紧腿膏按摩。这种方法可以紧急对抗橘皮组织和大腿顽固水肿。先将腿部紧致霜均匀涂抹在整个大腿上，然后用专业按摩板将刷子从大腿根部推向臀部，重复每个部位20次。这个动作可以促进淋巴排毒，改善血液循环。
50次摩擦出鸟的腿
方法是:洗澡时，给腿涂上沐浴露(减少摩擦)，找一个差不多和腰一样高的地方(洗脸架、水管)，放一个脚架在上面，用双手搓，用力一点，从大腿根部到膝盖的方向搓，然后反方向搓，就像瘦腿一样。开始搓50下，手臂会酸痛。坚持住。当你能搓100下的时候，效果一定很明显！
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