经络通 为什么经络疏通坚持3~6个月才有明显效果？

人的胃细胞每7天更新一次。皮肤细胞每28天更新一次。肝细胞每180天更换一次。红细胞每120天更新一次。一年左右的时间，体内98%的细胞会更新一次。骨细胞更新需要7年。

所以，无论是想要调理、减肥、改善亚健康问题，都需要耐心和坚持！给身体一些时间来改变自己！使用科学的方法和有针对性的公式。让自己更健康更美丽！

什么是调整反应？

调节反应，中医称之为“头晕反应”，在保健调理过程中必然会有各种各样的调节反应。经书上说“药不可眩，但不可昏厥”，意思是服药后，如果人体没有明显反应，疾病就很难治愈。我们意识到，虽然不是所有的患者服药后都有明显的反应，但那些服药后有明显反应的人往往会得到更好的效果。

1.皮肤发痒

糖尿病、血糖不稳定、肾病、肝胆疾病、寄生虫病、肿瘤、内分泌失调的必然反映是皮肤排泄出大量废物和病毒的表现。

白细胞吞噬功能增强，皮肤组织瘙痒，病灶内气血运行。

肾功能差、气滞血瘀的人会反映皮肤极度瘙痒，意味着皮肤无法应对大量毒素的排出。

皮肤出现小红肿、小红块、皮疹、呕吐，是胆囊炎、胆汁反流性疾病的表现，人体血液、体液中的废物反映在皮肤的弱酸性环境中。皮肤承受不了调节是暂时的，导致各种新的瘀血。

皮肤溃烂、流水、脱屑、局部肿胀是皮肤微循环瘀血、循环不畅的表现，原有的瘀血和病理改变被部分打通。请关注各种中医绝技所在的微信官方账号针灸刮痧拔罐刺血。

淋巴疼痛、咽痛、口痒、咳嗽，这是由淋巴结、咽喉等疾病或瘀血引起的。、以及病毒结合物、废物体、瘀血点和粘膜中的废物开始松动或分解和疏通。

头皮瘙痒、头皮屑是肾阳虚的典型反映，是头皮堵塞的毛囊中的脂肪和废物大量排出而产生的适应感。

2、各种痛苦

各种疼痛都是由于血流量增加，硬化萎缩，堵塞的微血管开始恢复弹性，往后推，前面堵，会拉扯周围组织，反映疼痛。有些人反应强烈，有些人反应微弱。

局部肌肉酸痛、肿胀、刺痛，是肌肉微循环的严重堵塞。

关于髋骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，疼痛没有固定的位置，是关节炎，风湿，类风湿性关节炎，股骨头炎症的表现，越疼越严重。

意想不到的局部疼痛表明该区域有淤积。

全身无力、全身酸痛或发热是月风病、风湿病、心脏病、痛风病的反映。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强，身体的应变能力差，暂时不适合新的平衡。

头痛是脑血管萎缩、微循环淤滞、脑瘤、脑神经功能不稳定的反映。当微血管恢复弹性时，它们会改变周围组织的形状。

腹痛、胀痛、极度不适是盆腔炎、宫位不当、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈炎、阴道炎等的反映。

手足疼痛是周围神经和微循环恢复的反映。

抽筋、腹部疼痛和腹痛:这是糖尿病或胰腺炎患者的反映。

腰痛、腰酸:这是肾不好、肾炎、肾结石、膀胱结石、输尿管结石、输卵管、子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀、松动结石、恢复血管弹性的表现。

胃痛伴有呕吐、腹胀、排气，是胃病、胆汁反流性胃炎、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎等的反映。它是修复、解毒和改善胃功能的表现。

胆汁区疼痛:没有保健调理而疼痛的人，病情不好，需要检查，有保健调理而疼痛的人，是疏通的表现。原本堵塞的血管和肝组织被疏通分解，逐渐恢复功能。

3.头昏眼花

这是贫血、气虚、高血压、高血脂、高血粘度、痰阻、肝胆气虚的表现。是血流加速的表现，是由于原来缓慢的血流加速后血管收缩能力跟不上，不同步。

4.口腔溃疡

这是由于热、火、毒从舌下腺、腮腺、腭腺排出时，口腔内大量沉积所致，多漱口可缓解。

5、口干、舌噪、尿频、屁多

原来是身体酸性太强，表现为减肥时细胞内有多年的水分、油脂、废物等物质。这是排酸的表现，需要大量的水分。

6、耳鸣、心悸、胸闷

这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的表现，是活血化瘀的表现。

7.昏昏欲睡，无法醒来

这是体内毒素过多，血液呈酸性，肝脏有病的表现。肝脏的解毒和修复应该在睡眠中完成，这是修复的必然反映。

8、眼睛多，眼睛红，眼睛疼

这是肝气被疏通排出眼睛的表现，会使眼睛的微循环、微血管、微弹性恢复疏通，反映出卡在眼睛里的病毒向外排出。

9.痤疮正在加剧

这是皮下脂肪大量排泄的现象。

10、咳嗽、咳痰，混有哮喘、头晕

这是死痰和支气管、气管、咽喉、肺部的瘀血在排泄时刺激组织的本能反映。

11、出血

流鼻血、流鼻血、流黄色鼻血:这是血红素，不是鼻血。原来的血管硬化萎缩，或者以前有过血的人，以及脾、肝功能不好的人，调整后恢复了功能。

月经不调，出血时间长:气滞血瘀重，子宫内膜增厚，子宫内膜异位症，子宫肌瘤，宫颈糜烂。

大便带血:这是肠息肉、肠炎、痔疮患者的反映。在活血化瘀的过程中，原有组织的瘀血被分解排出体外。

尿血:这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石的反映，是疏通时结石松动，排泄时内膜淤青出血的反映。

白浊尿:这是肾病和膀胱疾病，是抗炎、消毒和功能恢复的反映。

尿绿:这是一种胆囊疾病，是胆汁大量排出时，人体不能分解或与各种食物结合而溶解的表现，也是恢复的表现。

12.尿臭，尿量过多，高尿酸，尿中泡沫较多

这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎人群泌尿系统炎症的独特表现，是排毒和功能恢复的反映。

13.腹泻

这是肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的典型表现，也是一种排毒现象。

14.呼吸急促，呼吸急促，心跳加速

贫血:血流量增加，流速快，各器官不能适应和调节。

心功能差的人:没有时间协调心脏的出血和出血。

15、手、脚、身体水肿

这是糖尿病、肾病、膀胱疾病、心脏病和胰腺疾病患者的表现。这是排泄速度快，跟不上器官的组织、修复和消化的反映。

16、血脂、血糖、血压升高

很多人在保健和调理中都有这种情况，这是调整和修复的反映，同时也是一种虚假的症状。不管怎么体现，自我感觉都是好的，不像过去的症状那么恐怖，也就是根本原因已经治愈，但还是有一些调整现象没有结束。

高脂血症:高脂血症和高血粘度人群的一种表现。细胞内多余的血脂被分解排出血液，人体分解血脂的能力跟不上调节反应。请关注各种中医绝技所在的微信官方账号针灸刮痧拔罐刺血。

血糖升高:这是糖尿病、高血糖和胰腺疾病患者特有的。这也是一种幻觉反射。细胞内多余的糖分会大量排出，细胞的活力会大大增强，人体的自我感觉也会越来越好。如果细胞内积累的糖分不排出，必然会出现各种并发症。当细胞死亡时，器官和组织将不可避免地死亡。

血压升高:这是高血压、血管萎缩和硬化的独特反映。血液循环扩大，血管的韧性没有恢复，不能适应环境的变化。

17.食欲下降和增加这是胃功能不佳的人的反映

食欲下降:新陈代谢加快，胃动力解决不好。

食欲增加:是胃功能恢复和新陈代谢加快的反映。

18.又胖又瘦

调整过程中的内分泌反应，特别是甲亢，会胖。瘦，是体内细胞的活力加强了，而细胞内大量的脂毒性和脂肪被排出。

19、反应太大，害怕

这是一种改善反应，吃药是没有反应的，是在默默的破坏，而保健调理是在帮助你发现疾病，调整、疏通、恢复和改善身体各个器官的功能和作用

20.没有效果

是因为你没有坚持，没有衡量，没有症状，有些变化很小，你没有注意到。

以上调整反应是基于使用药物或调理初期的短期调整现象，而非长期症状，此时你通过每年定期体检了解自己的健康状况。

经络不通的表现

如果经络堵塞，人体会发出一些信号。如果经络僵硬堵塞，会严重影响气血运行和营养分配。《黄帝内经》中有一句话:“百病始于经脉不通”！民间还有两句俗语:“经络不通，走路中风”，“经络不通，疼”。经络不通的表现有哪些？

1.寒冷

除了头冷，身体的其他一些部位也是冷的，比如最常见的是四肢冷，这往往是经络堵塞的信号。因为一个人的体温是由气血的传递决定的，只有气血旺盛，体温才会正常。哪里冷，哪里经络可能堵塞，气血难达。此外，体温和出汗也存在不对称性。比如有些半身不遂的人经络不通，健康部位和不健康部位会一边体温正常，一边凉。经络不通对皮肤表面的影响除了寒热之感，还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊堵塞等问题。血气不够，毛孔里的垃圾排不出去，毛孔堵塞，毛囊自然长不好。

2.热

其主要表现为身体某些部位低热干燥，或出现一些异常出汗，这也是体内经络受阻，热空气无法通过正常通道排出的原因。除了外感邪气引起的红肿热痛，与发热所在的经络不通有关外，有些低热可能来自相连的经络。气血在体内运行。如果这条路被堵住了，它会从相邻的经脉中寻找突破口。首先容易影响的是表里关系或母子关系的经络，使经络发热。比如头部低烧不一定是膀胱经的问题，可能是肾经气血不足或不畅所致。

3.疼痛和痛苦

痛和痛是两个概念，都与经络不通有关，但在层次上有所区别。比如，当我们被捆绑时，眼前的感觉叫“痛”；如果再按一下受伤的地方，此时发生的感觉叫“痛”。一般来说，“痛”是经络堵塞的初始阶段，其位置在于“经”。“痛”是经络不通的进一步加重，向络脉蔓延。“首病在经络”，“久病痛在络脉”是原因。其中，穴位是“点”，经络是“线”，络脉是“面”。遇到疼痛问题，可以采用点面结合的方法疏通经络。面积小的可以用阿是穴，也就是哪里疼就按摩哪里。可以用稍微大一点的面积刮，让经络慢慢通过。

4.大麻和木材

经络不通引起的疼痛进一步发展为麻或木。比如我们盘腿坐的时间太长，下肢会没有血，会疼；然后，经络堵塞，气血完全堵塞，双腿就会麻木。只有改变坐姿，才能恢复意识。麻和木的症状经常一起出现。但是在中医中，它们的成因是不同的。“马是气虚，木是血虚”。如果麻重，说明气不足；重木指血虚。四肢瘫痪时，需要重视，尤其是高血压患者，一定要注意及时疏通经络，这样可以降低中风的概率。

5.酸

酸表示经络气血供应减慢，不能满足身体需要。剧烈运动后，如短跑比赛，身体事后会发酸或虚弱。这是因为短跑需要更多的血液供应，超过了正常身体血液供应的极限，导致血液供应不足。在异常情况下，成本和补偿处于平衡状态。所以，养生从来都不是一项剧烈的运动，而是一项平衡气血供需的运动，比如太极拳和入门。西医也高度重视有氧运动，如慢跑和柔韧性活动。如果身体某个部位无缘无故发酸，或者稍微运动一下就发酸，说明这个部位的经络不通畅，气血供应减慢。此时，轻叩和按摩其所在的经络可能会导致疼痛、肿胀和膨胀等潜在症状。

6.肿胀和肿胀

经络的阻塞可以是有形的，这就是肿胀，通常是由血瘀引起的。消肿要活血化瘀，可以通过刮痧或拔罐来调节。很多人刮拉出紫色或暗黑色，其实是经络中的瘀血。同时还可以配合穴位按摩，如膝盖内侧的雪海穴。。雪海穴的“血”指的是脾血，“海”指的是这里收集的脾经产生的血，血海指的是气血的能量像海一样广阔。

雪海穴位于脾经，脾主血，具有阻止血液游走淤积的作用。经常按摩可以促进气血循环，有助于消肿。如果在按摩过程中感到疼痛，要多注意勤按摩。经络不通也可以是看不见的，即气滞所致的腹胀。充气通常是经络运行不畅，身体某个部位胀大时，气形成的“漩涡气”。首先按摩这个部位的经络，找到痛点，然后按摩。其次，你也可以在《三交经》中找到痛点。《难经》中说“三交主气”，但任何“气病”都可以通过《三交经》来治疗。

比如捏捏中柱穴可以治腿抽筋。直沟穴可以治疗胁痛。不良三焦之气主要集中在颈部和上臂之间。当患者无事可做时，可以用手做耙子，小心翼翼地从颈肩向下耙到手臂后部，直到到达无名指，然后集中在疼的地方抓一会儿，这样可以理顺三焦之气。