木耳煮多久能熟 木耳煮多久能熟 木耳几分钟可以煮熟

我们经常有很多烹饪食物的方法。可以炒、炸、炸、焖，也可以烤、煮、蒸。但是对于木耳，一种干木耳和湿木耳的食物，我们通常在食用前用水煮沸。既然要在水里煮，那我们可能要问一个问题，“木耳要煮多久？”现在，我们来讨论一下这个问题。

　　木耳煮多久能熟烹饪这种真菌需要多长时间

烹饪通常需要2-3分钟左右。木耳吃起来脆，容易煮。因此，我们通常将真菌放在水中煮沸2-3分钟，这几乎足够了。因为我们煮木耳的时间太短，很有可能木耳表面携带的细菌不会被杀死，这些细菌会影响人体，引起消化不良。但是，如果用木耳煮汤，要煮很久，只要中间不软化破裂就行。

黑木耳的食用群体及功效

第一，食用菌群体

1、心脑血管疾病、结石病患者可以食用。

2.有出血性疾病的人可以吃。

3.消化系统不好就多吃。

　　4、孕妇可以吃但不能多吃。