窦性心律不齐注意事项 心律不齐的食疗偏方
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首先，心律失常的治疗方法
二、预防心律失常的措施
三、心律失常对身体的危害
心律失常的饮食疗法
1.心律失常的治疗方法
1.1.白鸽参芪汤
鸽子1只，黄芪30克，党参30克。鸽子去毛去内脏，洗净，与北芪、党参一起放入锅中，吃鸽肉喝汤。
1.2、甲鱼肉枸杞汤
甲鱼1只，枸杞30克，女贞子25克，莲子15克。宰杀甲鱼，去掉内脏和头部，加入上述中药，一起煮，去渣，吃甲鱼肉汤。
1.3.黄芪黄鳝猪肉汤
黄芪30克，黄鳝2只，瘦猪肉60克。黄鳝去内脏，切成段，与瘦肉、黄芪一起加水煮熟后食用。
1.4、羊肉枸杞汤
羊肉60克，枸杞30克，黑豆30克，山药20克，红糖25克，水煎服，羊肉同汤食用。
1.5.米酒核桃汤
米酒50毫升，核桃6个，白糖30克。将核桃仁和白糖捣碎成泥，放入锅中，加入米酒，用文火煎煮10分钟，每天一两次。
1.6、桂圆肉糯米粥
桂圆肉20克，糯米60克，加水煮粥。
2.常见的心律失常类型
2.1、窦性心律失常
量脉时，会发现心跳不规律。做心电图后，如果证明只是窦性心律失常，就说明是正常的生理现象，不需要治疗。窦性心律失常通常随着呼吸周期改变胸腔内的压力。心脏通过改变跳动速度来调节心脏血液的充盈和输出，是一种正常的生理现象。
2.2、窦性心动过缓
心跳每分钟不到60下，跳动有规律。平时做运动的人，因为运动增强了心脏功能，只要休息时心脏跳动40-60下，就能维持正常的血液循环，这就是运动的好处。如果心跳小于30次/分钟，通常意味着传导异常，需要医生检查。
2.3、窦性心动过速
心跳每分钟100-150次，有规律，通常与生理变化有关，如运动、体温升高、紧张、甲亢等；如果心跳超过每分钟150次，通常意味着其他心律失常发作。
3.如何护理心律失常
3.1、准备抢救用品，包括各种抢救药物和抗心律失常药物以及各种抢救设备，如除颤器、氧气、起搏器等。处于待机状态。
3.2、专项检查向患者说明注意事项，鼓励患者消除顾虑配合检查。
3.3.测量各种心律失常的脉搏时，每次测量时间不应少于1分钟。
3.4.鼓励他们正常工作和生活，注意劳逸结合；轻度心律失常患者应适当休息，避免疲劳；严重心律失常患者应卧床休息；为患者创造良好的安静休息环境，协助生活护理。
3.5.消除患者的焦虑和恐惧，给予必要的解释和安慰。对于正在进行心电监护的患者，需要加强巡视，给予患者更多的心理支持，有利于配合治疗。
预防心律失常的措施
1.自我监控
当心律失常难以捕捉时，患者最能发现问题。有些心律失常往往有先兆症状。如果能及时发现，及时采取措施，可以减少甚至避免心律失常的复发。房颤患者常有先兆症状或前驱症状，如心悸，触脉时“脉乏”。此时，心律失常的预防需要及早休息，口服地西泮，防患于未然。
2.心情好
经常保持愉快的心情可以避免情绪伤害，降低发病率。所以，我们要努力乐观、豁达、快乐、修身，保持心态平和。已经生病的人应该坚信战胜疾病。
3.适度作息
这是保证血管、气血、内脏畅通的重要条件。轻度心律失常患者可适当进行身体活动，避免高强度运动和剧烈活动。病情较重的患者应卧床休息或进行简单轻微的保健锻炼。
心律失常对身体的危害
1、心律失常会使血液循环障碍
心律失常发生时，心房、心室收缩程序改变，可使心输出量减少30%左右，引起心虚、胸闷、无力等症状。
2.严重的心律失常可导致窦性停搏、窦性阻滞和心动过缓，导致心动过速综合征。
3.心律不齐会导致猝死。猝死的原因很多是心律失常，其中室性心动过速、室颤和传导阻滞导致猝死的发生率较高。
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