藕粉有什么功效与作用 藕粉的作用与功效有哪些
豁达话养生导语：藕粉具有生津清热、养胃滋阴、健脾益气的功效。藕粉富含淀粉、葡萄糖、蛋白质、钙、铁、磷、维生素等营养成分。中医认为，莲藕能滋养五脏、脾胃，益血益气。生藕味甘凉，加工成藕粉后，其性质由凉变温，易于消化，具有生津清热、养胃养阴、健脾益气、止血养血的功效。藕粉适合老幼妇孺、体弱多病者食用，尤其是高热、吐血、
藕粉具有生津清热、养胃滋阴、健脾益气的功效。
藕粉富含淀粉、葡萄糖、蛋白质、钙、铁、磷、维生素等营养成分。中医认为，莲藕能滋养五脏、脾胃，益血益气。
生藕味甘凉，加工成藕粉后，其性质由凉变温，易于消化，具有生津清热、养胃养阴、健脾益气、止血养血的功效。
藕粉适合老幼妇孺、体弱多病者食用，尤其是高热、吐血、高血压、肝病、食欲不佳、缺铁性贫血、营养不良等患者的最佳食品。
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