眩晕症吃什么食物 眩晕症吃什么食物

如果患者存在眩晕症，这些患者在饮食上一定要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。患者只要没有消化道的出血，溃疡，糖尿病等疾病，像苹果，梨子，橘子，橙子，柚子，火龙果，榴莲，西瓜、猕猴桃、百香果等水果都可以吃。

患者还要多吃蔬菜，比如韭菜，芹菜，菜花，卷心菜，空心菜，油麦菜等蔬菜。

患者还需要多吃富含优质蛋白的食物，像牛肉，瘦肉，羊肉，鱼等，这些患者尽量不要吃生姜，大蒜，辣椒等辛辣和刺激性的食物，也不能吃含胆固醇和油脂比较高的食物。