桑葚泡酒 桑葚怎么泡酒?桑葚泡酒加什么好?
养生周硕士导语：桑葚可以泡在酒中，适量饮用有益健康。注意勾兑比例，口感会更好。那么桑椹是怎么酿酒的呢？桑葚酒应该加什么？桑葚怎么泡酒配料:一篮桑葚，两斤白酒，适量冰糖和一点枸杞1、筛选桑葚，去掉坏的，用剪刀
桑葚可以泡在酒中，适量饮用有益健康。注意勾兑比例，口感会更好。那么桑椹是怎么酿酒的呢？桑葚酒应该加什么？
桑葚怎么泡酒
配料:一篮桑葚，两斤白酒，适量冰糖和一点枸杞
1、筛选桑葚，去掉坏的，用剪刀剪掉绿色的柄，这是不允许浸泡的。
2.准备好易于使用的瓶子，保持干燥和清洁，并确保它们不含油和无盐。
3.加一层桑葚，再加一层冰糖，再加一层桑葚，再加一层冰糖，到89分钟满为止。
4.加入适量的枸杞，再倒入白酒，一定不能过配料。
5.桑葚酒避光密封保存，一周后饮用。时间越长味道越好，一个月就越醇香。
桑葚泡酒的比例
一般来说，桑葚与白酒的比例为1: 1，桑葚与冰糖的比例为10:1，但也可以根据自己的口味选择多放酒或糖。因为桑葚皮很薄，一般不建议洗。如果要洗，记得不要洗的太用力，以免伤到果肉。
桑葚泡酒适宜人群
1.脾胃功能差的人。桑葚酒能健脾和胃，帮助消化，其营养成分能帮助消化脂肪、蛋白质和淀粉，因此可用于治疗消化不良引起的腹泻。
2.患有风湿、神经疼痛、筋骨疼痛的朋友可以多喝些桑葚酒。可减少关节炎、风湿疼痛等疾病的发生，缓解疼痛，具有辅助治疗的作用。
3.经常头晕耳鸣心悸，或烦躁失眠的朋友，建议多喝桑葚酒，桑葚酒能滋补心、肝、肾、血，减轻失眠心悸等症状。
4.糖尿病人和肺胃热的人也可以适当喝桑葚酒。具有止咳化痰、清肺降火的功效。这是一种有助于清热解毒的极好饮料。
5.正在减肥的女性可以经常喝桑葚酒，桑葚酒可以有效消除水肿，促进排便，帮助大家轻松减肥而不反弹。
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