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八宝粥 八宝粥的材料和做法步骤

导语:八宝粥是一种非常美味的保健粥。八宝粥的做法有很多。现在我们来看看八宝粥的材料和做法。八宝粥的材料和做法步骤现在我们说的这种是香糯八宝粥的做法,这是一种很粘的一种八宝粥,大家都是特别

八宝粥是一种非常美味的保健粥。八宝粥的做法有很多。现在我们来看看八宝粥的材料和做法。

八宝粥的材料和做法步骤现在我们说的这种是香糯八宝粥的做法,这是一种很粘的一种八宝粥,大家都是特别喜欢吃的,八宝粥做成粘粘的才特别的有味道。

1.香八宝粥的材料

八十克莲子,八十克花生,一百克黑米,十二个大枣一百五十克大米五十克薏米作十克绿豆,八十克红,糖适量。

2.香八宝粥的做法

1)先准备好以上的原材料,因为豆类和黑米是特别难煮熟的一种材料,所以说要提前一晚把豆类食物和黑米浸泡,可以放进冰箱里面冻着泡,材料泡好了以后再把材料倒进锅里.

2)最好加入大枣,加适量水,盖上盖子,用高压锅煮,这样香糯八宝粥更软,时间更短。高压锅只有在耗尽20分钟后才能关闭。

3)气体完全排出后,可以将锅烧开,加入适量的糖食用。

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