吃菠萝舌头疼怎么缓解 为什么吃完菠萝会感觉舌头疼
康聊养生导语：经常去水果店买水果的人可能会发现菠萝经常出现。菠萝不是热带水果吗？为什么总是有？原来菠萝一般一年结三次果，所以三月到八月就熟了。但是因为菠萝好吃，有的人一下子吃了很多，才发现嘴麻舌疼。这是怎么回事？众所周知，菠萝除了含有维生素C、膳食纤维和糖外，还含有很多有机酸，如苹果酸、柠檬酸等。，所以当我们品尝它时，我们会觉得菠萝有一种酸味。
经常去水果店买水果的人可能会发现菠萝经常出现。菠萝不是热带水果吗？为什么总是有？原来菠萝一般一年结三次果，所以三月到八月就熟了。但是因为菠萝好吃，有的人一下子吃了很多，才发现嘴麻舌疼。这是怎么回事？
众所周知，菠萝除了含有维生素C、膳食纤维和糖外，还含有很多有机酸，如苹果酸、柠檬酸等。，所以当我们品尝它时，我们会觉得菠萝有一种酸味。此外，菠萝含有一种特殊物质——菠萝蛋白酶，其功能是分解蛋白质。众所周知，人体的皮肤组织是由蛋白质组成的，所以如果我们摄入大量菠萝蛋白酶，会刺激我们的口腔粘膜和嘴唇的表皮，所以很多人吃了菠萝后会有嘴唇麻木、舌头疼痛的感觉。
既然吃菠萝会引起嘴唇和舌头疼痛，那就不能吃菠萝吗？当然不是。
在吃菠萝之前，一定要将去皮的菠萝浸泡在盐水中一段时间，这样菠萝中的菠萝蛋白酶就失去了活性，吃菠萝的时候也不会刺激嘴唇和口腔皮肤组织。
另外，吃菠萝的时候最好不要贪图菠萝的美味，要一次吃很多，会对我们的肠胃造成损害，所以一定要适量吃菠萝。另外，除了直接吃菠萝，还可以利用自己的创意，把菠萝和日常的饭菜混合在一起，做出各种美味的食物。
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