泡桐片 vc泡腾片可以每天喝吗 每天喝有什么后果吗
养生周硕士导语：可以每天喝1vc泡腾片吗Vc泡腾片不能天天喝。Vc泡腾片不能天天喝。它的说明表明，长期服用2-3g泡腾片，突然停止使用，可能会导致坏血病。此外，vc泡腾片钠含量高，长期大量服用可能导致腹泻、头痛、胃痉挛、肾结石等疾病。2Vc泡腾片的用法和用量1.膳食补充:成人每日50 ~ 100mg。2.慢性透析患者:成人每日100 ~ 200
可以每天喝1vc泡腾片吗
Vc泡腾片不能天天喝。
Vc泡腾片不能天天喝。它的说明表明，长期服用2-3g泡腾片，突然停止使用，可能会导致坏血病。此外，vc泡腾片钠含量高，长期大量服用可能导致腹泻、头痛、胃痉挛、肾结石等疾病。
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Vc泡腾片的用法和用量
1.膳食补充:成人每日50 ~ 100mg。
2.慢性透析患者:成人每日100 ~ 200 mg。
3.维生素C缺乏症:
成人一次100 ~ 200 mg，一天3次，至少服用2周。
儿童每天服用100 ~ 300毫克，至少2周。
4.酸化尿:成人每4小时口服4 ~ 12g。
5.特发性高铁血红蛋白血症:成人每日300 ~ 600 mg，分次服用。
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服用vc泡腾片的注意事项
1.泡腾片不能儿童直接食用。泡腾片应放入水中，待片剂完全溶解后服用。否则泡腾片会在咽喉处产生气泡，可能会窒息而死。
2.vc泡腾片应该用温水冲泡。
3.如果没有病，最好不要喝泡腾片，甚至维生素泡腾片。毕竟人体在正常饮食中一般会得到足够的维生素，基本上没有必要通过泡腾片补充维生素。
4.泡腾片的具体剂量要按照说明书和医嘱，而不是说越吃越好。
5.不要大量食用泡腾片。泡腾片的钠含量很高。长期摄入有害健康，易导致腹泻、肾结石、高血压等。如果是维生素C泡腾片，长期服用可能会引起败血症。
6.泡腾片应尽快泡服。如果暴露在空气体中时间过长，维生素C就会丢失。
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